Как же тяжело тянуть подколенное сухожилие, и насколько же я чувствую прогресс даже от одной тренировки! Спасибо за прекрасную программу и заботливый тренерский подход!)

Елизавета 17.04.2026 17:49

Обожаю Иванну! Сразу же захожу на второй круг!!! <З

🫶🏽🤸🏾‍♂️

Полина 14.04.2026 19:15

Тоже начала программу по второму кругу и должна сказать, что я стала гораздо, гораздо более гибкой! Уже нет такой боли в связках (оказывается был сильный зажим в правом тазобедренном, но теперь все прошло!) Я хочу выразить огромную благодарность Иванне и платформе в целом за такие программы, которые хочется повторять :3 На самом деле, когда нет целостности и системы, тебе и заниматься особо мотивации не хватает, а тут и программа тебе и всё последовательно и ты, что самое главное, чувствуешь результат! Еще раз огромное спасибо и много любви <3

Полина 13.04.2026 12:29

Огромное спасибо за такую мягкую программу! Тело стало намного более гибким и после тренировок мышцы не так сильно болят! Буду проходить по второму кругу! Иванна, <3

Не могу перемотать. Смотрела с телефона. Был входящий звонок. И все. Начинай сначала. Можно убрать этот баг в приложении?

Татьяна 13.04.2026 08:03

очень нравится тренировки, но сегодня при выполнении крабика ноги и пальцы на ногах сводило немного судорогой почему-то

Анна 09.04.2026 17:12

Растяжка как всегда отличная👍 Но как же надоело постоянное подвисание приложения. У кого-нибудь есть ещё такая проблема.? П.С. интернет отличный причина не в нем.

Анастасия 08.04.2026 16:00

Тренировка была ОТЛИЧНАЯ!🤭

Анна 06.04.2026 21:29

Делаю растяжку после тренировки. Очень нравится эта программа🔥