Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5

Отзывы о тренировке

Оля

13.05.2024

а где 6 тренировка?

Куратор Юлия

14.05.2024

6 тренировка на месте. Выйдите из приложения и авторизуйтесь вновь, тренировка появится

Влада

02.05.2024

Спасибо за растяжки! С вами я наконец-то смогла их полюбить, да еще и ввести в свою вечернюю и утреннюю рутину! Большое вам спасибо))

ii.gulina

26.04.2024

Спасибо, все очень здорово!!!

Оксана М.

24.04.2024

Вот именно то, что надо после долгого дня для расслабления и растяжения🥳благодарю

Ольга Добронравова

20.04.2024

Спасибо за тренировку🙏

Елена

18.04.2024

обожаю эту ненавязчивую болтовню ❤️ вообще не заметила, как прошли эти 20 минут, а тренировка сделала

Светлана Козлова

14.04.2024

спасибо!!

Наталия

10.04.2024

Супер растяжка! Огромное спасибо!!!

Анна

10.04.2024

В общем, я просто влюблена в этого тренера 😍 Тренировки замечательные и настроение поднимается. Спасибо ❤

Светлана

09.04.2024

Расслабление полное. Хотя многое не получаеться.

Ксения Разумова

09.04.2024

и пару слов вдогонку. Иванна - говорите, болтайте, рассказывайте. это как часть терапии, помогает расслабиться и почувствовать эффект личного присутствия.

Ксения Разумова

09.04.2024

мне кажется именно после этой растяжки. 5 по счету в программе я поняла, что готова вот прямо на коврике уснуть. да мышцы потянулись, да стали теплые, но какое-то спокойствие пришло. спасибо

Элина

07.04.2024

Прекрасные тренировки перед сном. Время пролетает очень быстро. Разговоры наоборот очень нравятся.

Екатерина

29.03.2024

благодарю за этот урок, было очень комфортно и даже весело делать растяжку вместе с вами. тело чувствует себя расслабленным и обновлённым ❤🥐.

Дарина null

25.03.2024

делала от ломоты в теле при простуде, очень помогло, из-за спокойного темпа дыхание было спокойное и почти не кашлела))

Elena

19.03.2024

Классно❤❤❤

Лариса Мироненко

15.03.2024

как и у многих в комментах глубокая волна плохо выходит, но это н помешало снова кайфануть) отдельное спасибо, что отвлекаете разговорами на фоне, это помогает незаметно заниматься))

Маргарита Шагал

10.03.2024

Вначале не могла привыкнуть к тому, что Иванна все объясняет и много говорит, а теперь уже не могу без ее разговоров, обожаю ❤️‍🩹

Oxana

03.03.2024

Очень понравилось, спасибо и разговоры прям помогли после тяжелого дня. Сегодня через силу легла на коврик но не пожалела. Растяжка у меня классная но из за большого веса уже не получается делать «скользить грудью по полу» 😆 вообщем есть над чем работать. У меня слабое место это руки.

Анна

01.03.2024

Супер! Отлично потянулась. Эта тренировка самая классная. И спина и ноги хорошо растянулись.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам