Тренировка 14

Программа «Растяжка перед сном 2»

Тренер Иванна Идуш

3844

60 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ирина

25.12.2024

шикарная тренировка!!

Мария

21.12.2024

ооох, именно эта растяжка мне зашла, прям кайффф! спасибо, Иванна!

Екатерина

15.12.2024

Супер тренировка! Иванна, мы Вас любим! ❤️👍🔥 Так хорошо подобрана программа, что результаты не заставляют себя ждать! 👏👏👏

Svetlana

10.12.2024

вы самый мой любимый тренер🤩🤩🤩

Ангелина Анисимова

25.11.2024

Спасибо. Уже 2 недели с Вами. Очень нравится

Алина

23.11.2024

Люблю Иванну, но сегодня тренировка не зашла, много времени уходит на разговоры. В этой программе мало внимания уделяется спине, в этой тренировке вообще без нее, только ноги и тянем постоянно(( в конце дня всегда хочется именно спину разгрузить, думаю не мне одной

Елена

03.11.2024

Как же я люблю тренировки с Иванной, такая простая и приятная. Одно удовольствие делать тренировки вместе с Вами!

Арина

31.10.2024

Каждый вечер с Вами, уже три месяца) спасибо! Без растяжки уже не засыпается)

Светлана Козлова

29.10.2024

спасибо!!

Ирина

14.10.2024

Получаю такое удовольствие от этих тренировок! Жду третью часть!

Куратор Юлия

15.10.2024

Спасибо за Ваш голос!

Irina Zaytseva

27.09.2024

Растяжка как всегда супер 💗💗💗 Хотелось бы попросить вас Иванна, если есть упражнения которые противопоказаны при грыжах, чтобы вы обращали на них наше внимание 🙏🙏🙏не хочется навредить.