Top.Mail.Ru

О программе

О программе

Уже освоили базовую технику восточного танца и готовы к новым движениям? Приглашаем на вторую часть программы «Танец живота»!


Программа включает 6 занятий по 20 минут. Вы освоите новые движения и их вариации, научитесь создавать разнообразные танцевальные связки. Всё это можно комбинировать между собой и использовать для создания собственного танца.


На занятиях вы продолжите работать над изоляцией тела, погрузитесь в изучение более сложных техник bellydance и научитесь чувствовать восточную музыку ещё глубже.


Программа подходит для тех, кто уже знаком с базовой техникой. Никакого дополнительного оборудования не потребуется.


После прохождения программы вы станете увереннее в своих движениях, научитесь импровизировать и создавать собственные танцевальные комбинации. А ещё получите много позитива и энергии от каждой тренировки!


Готовы продолжить своё путешествие в мир арабской грации? Давайте начинать!


Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.


Автор: Юлия Савина — профессиональная танцовщица и педагог по bellydance (танцу живота). Участница и призёр танцевальных конкурсов. Помогает раскрыть свою индивидуальность через танец.

Подробнее
Релиз
04.12.2025
Сжигаем*
163 Ккал

Тренировки программы

Посмотреть все
Тренировка 1
Кардио
24:33

Тренировка 1

Танец живота 2

Средний
171 Ккал
Тренировка 2
Кардио
21:43

Тренировка 2

Танец живота 2

Средний
152 Ккал
Тренировка 3
Кардио
23:33

Тренировка 3

Танец живота 2

Средний
164 Ккал
Тренировка 4
Кардио
22:36

Тренировка 4

Танец живота 2

Средний
158 Ккал
Тренировка 5
Кардио
23:21

Тренировка 5

Танец живота 2

Средний
163 Ккал
Тренировка 6
Кардио
24:13

Тренировка 6

Танец живота 2

Средний
169 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars
Юлия Савина

Юлия Савина — профессиональная танцовщица и педагог по bellydance (танцу живота). Участница и призёр танцевальных конкурсов по всей России.


Победитель Всероссийского чемпионата исполнителей bellydance в номинации «профессионалы» 2024 года в Москве.


Дипломированный педагог-хореограф и руководитель студии восточного танца.


Помогает раскрыть индивидуальность через танец.

8,514 тренируются

2 программы

12 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Юлия Савина
Юлия Савина

Автор программы

Тренер FitStars
Юлия Савина

Юлия Савина — профессиональная танцовщица и педагог по bellydance (танцу живота). Участница и призёр танцевальных конкурсов по всей России.


Победитель Всероссийского чемпионата исполнителей bellydance в номинации «профессионалы» 2024 года в Москве.


Дипломированный педагог-хореограф и руководитель студии восточного танца.


Помогает раскрыть индивидуальность через танец.

8,514 тренируются

2 программы

12 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Юлия Савина
Юлия Савина

Ваши отзывы

avatar
Мария Вчера 22:38

Юля, вы прекрасны! Пришла на Фитстарс только когда увидела среди программ Восточные танцы. Это была моя самая первая и любимая программа. Прошла ее подряд 2 раза. Очень скучала за музыкой и движухой. И тут такая радость! Вы снова с нами! Тарелочка у вас великолепно получается. Мне она пока сложно дается.

avatar
Наталья Вчера 19:56

Ура! Продолжение. Чудесная тренировка. Хочется танцевать и танцевать

Марина
Марина Вчера 18:50

Ура! тоже ждала продолжения 😃

Елена
Елена Вчера 17:45

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Саша
Саша Вчера 14:55

Ура ура!!! Я так ждала продолжения!!! Это восторг🥰 Спасибо!🤗

2
Elena
Elena Вчера 14:52

Ура, новая программа! С большим удовольствием пзанималась