Тренировки для беременных
Посмотреть описание
Триместр II – Тренировка 6
426 просмотров
2 звезды
93 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки07:12Сегодня
Зарядки28:01Завтра
Зарядки32:20Su., 03.08.2025
Зарядки34:05Mo., 04.08.2025
Зарядки32:35Tu., 05.08.2025
Зарядки29:21We., 06.08.2025
Зарядки30:19Th., 07.08.2025
Зарядки30:01Fr., 08.08.2025
Зарядки29:32Sa., 09.08.2025
Зарядки31:06Su., 10.08.2025
Зарядки28:20Mo., 11.08.2025
Зарядки30:04Tu., 12.08.2025
Зарядки30:10We., 13.08.2025
Зарядки23:25Th., 14.08.2025
Зарядки26:29Fr., 15.08.2025
Зарядки26:02Sa., 16.08.2025
Зарядки25:26Su., 17.08.2025
Зарядки30:04Mo., 18.08.2025
Зарядки29:23Tu., 19.08.2025
Зарядки31:28We., 20.08.2025
План тренировок:
- Зарядки07:12
Сегодня
- Зарядки28:01
Завтра
- Зарядки32:20
Su., 03.08.2025
- Зарядки34:05
Mo., 04.08.2025
- Зарядки32:35
Tu., 05.08.2025
- Зарядки29:21
We., 06.08.2025
- Зарядки30:19
Th., 07.08.2025
- Зарядки30:01
Fr., 08.08.2025
- Зарядки29:32
Sa., 09.08.2025
- Зарядки31:06
Su., 10.08.2025
- Зарядки28:20
Mo., 11.08.2025
- Зарядки30:04
Tu., 12.08.2025
- Зарядки30:10
We., 13.08.2025
- Зарядки23:25
Th., 14.08.2025
- Зарядки26:29
Fr., 15.08.2025
- Зарядки26:02
Sa., 16.08.2025
- Зарядки25:26
Su., 17.08.2025
- Зарядки30:04
Mo., 18.08.2025
- Зарядки29:23
Tu., 19.08.2025
- Зарядки31:28
We., 20.08.2025
Все отзывы
Алина
20.05.2025 в 12:54
Спасибо за тренировку! Очень хорошая, спина и ТБС размялись