О программе
О программе
Смотрели на хип-хоп и боялись начать? Ура! Этот курс для вас. Идём уверенно отжигать на вечеринке всего через 6 занятий!
Танец помогает преодолеть свой страх через творчество. Цель: почувствовать свободу и счастье, через тело. Каждая тренировка длится 20 минут. Уровень подготовки не важен. Научимся двигаться эффектно, разнообразно и красиво. От разбора базовых движений и несложных комбинаций до освоения иллюзорных техник танца (вейвинга и изоляции).
Интересно, как? Ждём на танцах!
Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Ваня Ли — педагог-хореограф направления HIP-HOP. Учился в крупнейших танцевальных студиях Лос-Анджелеса и Парижа. Танцует сам и учит других более 20 лет. Победитель кубка Мира, финалист и призёр многих российских и зарубежных батлов. Основатель и участник стрит-шоу команды. Сотрудничал с Децлом, Бастой, Гуфом, DJ Tiësto и другими артистами.
Релиз
28.04.2025
Проходят
1640 чел.
Сжигаем*
163 Ккал
Может подойти для выполнения
Кардио
26:01
Тренировка 1
WOW Танцы
Кардио
24:24
Тренировка 2
WOW Танцы
Кардио
23:50
Тренировка 3
WOW Танцы
Кардио
23:30
Тренировка 4
WOW Танцы
Кардио
20:56
Транировка 5
WOW Танцы
Кардио
20:58
Тренировка 6
WOW Танцы
Автор программы
Тренер FitStars
Ваня Ли
Ваня Ли — педагог-хореограф направления HIP-HOP. Учился в крупнейших танцевальных студиях Лос-Анджелеса и Парижа. Танцует сам и учит других более 20 лет. Победитель кубка Мира, финалист и призёр многих российских и зарубежных батлов. Основатель и участник стрит-шоу команды.
Сотрудничал с Децлом, Бастой, Гуфом, DJ Tiësto и другими артистами.
Считает, что танцевать может любой человек и именно танец даёт чувство свободы и счастья.
1,641 тренируются
1 программы
6 тренировок
Тренер FitStars
Ваня Ли
Автор программы
Тренер FitStars
Ваня Ли
Ваня Ли — педагог-хореограф направления HIP-HOP. Учился в крупнейших танцевальных студиях Лос-Анджелеса и Парижа. Танцует сам и учит других более 20 лет. Победитель кубка Мира, финалист и призёр многих российских и зарубежных батлов. Основатель и участник стрит-шоу команды.
Сотрудничал с Децлом, Бастой, Гуфом, DJ Tiësto и другими артистами.
Считает, что танцевать может любой человек и именно танец даёт чувство свободы и счастья.
1,641 тренируются
1 программы
6 тренировок
Тренер FitStars
Ваня Ли
Ваши отзывы
Хочу бить звездой корпората как Дима ))) Отличные тренировки, Ваня. Огромное спасибо. Нужно продолжение!!
Ваня, это была классная тренировка. И очень здорово, что все подробно объясняется. Половину тренировки просто смеялась, обожаю, когда тренировки позитивные. Спасибо. Ждем следующих программ
спасибо, отличная программа ❤
Интересная связка 🔥, есть что оттачивать
супер классный разбор, наконец-то поняла, как эта волна технически делается
спасибо! хотела именно такой формат 🥰
Наконец-то такие подробные занятия! кайф! огромнейшее спасибо 🙏💕
супер подробно, спасибо 🙏💕
У меня одной ничего не получается? На этой тренировке чувствую себя деревом.
Очень понравилось ! Давно хотела именно такой подробный разбор, тренировка для начинающих и никто никуда не торопится ! Спасибо, наконец будет получаться!