О тренере
О тренере
Ваня Ли — педагог-хореограф направления HIP-HOP. Учился в крупнейших танцевальных студиях Лос-Анджелеса и Парижа. Танцует сам и учит других более 20 лет. Победитель кубка Мира, финалист и призёр многих российских и зарубежных батлов. Основатель и участник стрит-шоу команды.
Сотрудничал с Децлом, Бастой, Гуфом, DJ Tiësto и другими артистами.
Считает, что танцевать может любой человек и именно танец даёт чувство свободы и счастья.
Кардио
20:58
Тренировка 6
WOW Танцы
Легкий146 Ккал
Кардио
20:56
Транировка 5
WOW Танцы
Легкий146 Ккал
Кардио
23:30
Тренировка 4
WOW Танцы
Легкий164 Ккал
Кардио
23:50
Тренировка 3
WOW Танцы
Легкий166 Ккал
Кардио
24:24
Тренировка 2
WOW Танцы
Легкий170 Ккал
Кардио
26:01
Тренировка 1
WOW Танцы
Легкий182 Ккал

#Питание
23 марта 2026Жиры на диете: какие продукты убрать, чтобы похудеть
9 минут
#Питание
20 марта 2026Формула похудения: как рассчитать дефицит калорий для женщин и мужчин
11 минут5.0
#Питание
19 марта 2026Индекс гидратации: что это такое и нужно ли ориентироваться на него в повседневной жизни
10 минут
#Питание
16 марта 2026Рецепты домашнего майонеза: от классики до ПП-версий
8 минут5.0
#Питание
13 марта 2026Какао: полезный напиток или просто сладкий десерт?
13 минут
#Питание
08 марта 2026Цветы, весна и лёгкие блюда: что приготовить на 8 Марта
10 минут5.0
#Питание
05 марта 2026Гид по хурме: как выбрать сладкий плод, сколько можно есть и чем она полезна
13 минут5.0
#Питание
03 марта 2026Вафельница спасает фигуру: ПП-рецепты вафель
12 минут5.010
#Питание
27 февраля 2026Морской коллаген: доказательства, критический взгляд и практические советы для выбора
22 минуты5.04
#Питание
25 февраля 2026ПП или маркетинг: правда ли аэрогриль делает еду полезнее
10 минут5.04
#Питание
20 февраля 2026«Какая гадость эта ваша заливная рыба!» или всё о еде из советских фильмов
15 минут5.0
#Питание
18 февраля 2026Что есть, когда болеешь: лучшие и худшие продукты для восстановления
14 минут5.0
#Питание
16 февраля 2026Масленица без калорий: ПП-рецепты блинов
11 минут5.0
#Питание
14 февраля 2026Какие продукты повышают либидо? Топ-7 афродизиаков для романтического ужина
13 минут5.0
#Питание
12 февраля 2026Китайский Новый год 2026: как отметить, чтобы разбогатеть и стать успешным
11 минут5.0
Ваши отзывы
Валерия 05.03.2026 12:31ничего не получилось в таком формате, в каком хотелось бы. но это дело времени)
Марина 20.02.2026 07:24Ууууухууу! Очень крутой тренер! Чувствовала себя звездой, хоть ничего и не получалось, ахаха)) Но волны начали лучше получаться, чем было до, так что считаю, что программа — топ! Еще программ от Вани Ли, пожалуйста!
Валерия 04.02.2026 20:44С такой радостью нашла этот курс после множества курсов, где подразумевается, что я УЖЕ должна уметь все делать, тут наконец-то объясняют, показывают и разбирают по косточкам, тренер супер =) Ничего пока не получается, но зато хотя бы на вербальном уровне все понятно :D
Марина 27.01.2026 04:33Wow! Ваня Ли крутой, вейвинг получился!
Александра 29.11.2025 12:46Хочу бить звездой корпората как Дима ))) Отличные тренировки, Ваня. Огромное спасибо. Нужно продолжение!!
Александра 15.11.2025 11:39Ваня, это была классная тренировка. И очень здорово, что все подробно объясняется. Половину тренировки просто смеялась, обожаю, когда тренировки позитивные. Спасибо. Ждем следующих программ
1
Мария 26.10.2025 21:09спасибо, отличная программа ❤
Екатерина 17.10.2025 11:42Интересная связка 🔥, есть что оттачивать
1
Екатерина 14.10.2025 11:51супер классный разбор, наконец-то поняла, как эта волна технически делается
Мария 07.10.2025 21:01спасибо! хотела именно такой формат 🥰

Тонус мышц
Ольга Дерендеева

Похудение
Иванна Идуш

Тонус мышц
Михаил Прыгунов

Тонус мышц
Анастасия Завистовская

Йога
Лера Буры

Тонус мышц
Елизавета Прокудина

Похудение
Виктория Вакулина

Здоровье и красота
Вероника Ахмедова

Похудение
Марина Бакшиева

Новинки
Варвара Острикова

Танцевальные
Андрей Анкушин

Программы на английском
Mish Naidoo

Программы на английском
Bonnie Lyall

Танцевальные
Маша Merikka

Программы на английском
Aylar Fetrati


