по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
-
23:26Йога антистрессТренировка 1
-
19:15Йога антистрессТренировка 2
-
22:04Йога антистрессТренировка 3
-
21:11Йога антистрессТренировка 4
-
21:28Йога антистрессТренировка 5
-
22:26Йога антистрессТренировка 6
-
22:13Йога антистрессТренировка 7
-
22:05Йога антистрессТренировка 8
-
22:07Йога антистрессТренировка 9
-
22:31Йога антистрессТренировка 10
-
21:12Йога антистрессТренировка 11
-
22:06Йога антистрессТренировка 12
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Мария
Спасибо вам! Программа поддержала в очень стрессовый период и продолжает оставаться для меня самой лучшей! Благодарю от всей души вас)
Ирина
Лера, ваши тренировки для меня - невероятная отдушина и расслабление в декрете с грудничком! Какая у вас теплая энергетика и красота. Рада, что нашла вас, спасибо за практики
Татьяна
Лера, спасибо огромное за ваши занятия. После работы бегу домой, что бы побыстрее сделать ваше занятие. Однажды на работе сидела весь день и заболела спина. Пришла домой, сделала йогу 60 минут и боль как рукой сняло! Спасибо вам за вашу работу. Только вас и хочется слушать!
Катерина
Лера, благодарю, волшебная программа! ✨❤️ Лично мне не хватает активной силовой йоги от Вас, чтобы 'в пот от тренировки бросало' 😄 и новые грани возможностей тела раскрывались🙏🏻
Лера Буры
Катерина)) Будут на гибкость и силу скоро 30 классов! Может там побросает))
Kameliya.demidova.999
🤩 Ждем с предвеушением ☺️ Лера, Вы талантливый преподаватель и красивая девушка, заниматься с Вами огромное удовольствие 🧘🏼♀️🌹
Оля Ткаченко
Лера, благодарю за эту чудесную программу!🤍 За время программы научилась прислушиваться к себе, своим ощущениям и получать удовольствие от движения, даже несмотря на то, что совсем не пластичная)
Лера Буры
Оля, на здоровье! Это и есть главная цель практики - развить чувствование тела, увеличить карту тела для мозга и кайфовать от движений! Я очень за вас рада 🤍
edelveissib
Спасибо, Лера! Очень хорошая практика. Хотелось бы еще курс продолжительностью 60минут.
Куратор Юлия
Программу Леры " Йога 60 минут": https://new.fitstars.ru/programs/yoga-60-min уже прошли?
Катерина
Здравствуйте! Очень понравилась эта программа по йоге. Лера, спасибо Вам, от души! Желаю удачи и успехов во всем!!!
Лера Буры
Катерина, на здоровье! И все взаимно 🖤
Алёна
Лера! Спасибо большое! Сегодня закончила, завтра начну программу по новой! Очень-очень понравилось♥️
Лера Буры
Алена 🥹 на здоровье!
Елена
Лера, и я Вас обнимаю и люблю )) я благодаря Вам и программе антистресс прошла испытательный срок на новой работе. Спасибо огромное, жду новых программ !
Лера Буры
🥹 Елена, а я вас обнимаю и поздравляю от всей души! Доброй практики и классной интересной рабочей деятельности!)
Ольга
Спасибо большое! Вижу прогресс у себя за это благодарю. 💕
ii.gulina
Лера, спасибо огромнейшее за эти практики, чувствуешь после них себя прекрасно, легко телу, светлая голова, спокойствие! Очень хочется продолжения йоги антистресс, зарядок перед завтраком и еще чего-нибудь жля нас на Ваше усмотрние! 🙏👍💝
Лера Буры
На здоровье!) будет 🤍
Дарья
Лера, большое спасибо за эту программу и за зарядки перед завтраком! Сделала всё с большим удовольствием для тела и ума! Хочется еще таких программ с балансом на нагрузку и расслабление
Куратор Юлия
Супер! Пусть каждая тренировка наполняет Вас жизненными силами! Замечательных занятий в дальнейшем!
Екатерина
Огромное спасибо за такое бережное возвращение к йоге после долгого моего пропуска! Перехожу к следующей Вашей программе)
Valentine
спасибо большое!!! мне понравилось!
Елена
Лера, огромное спасибо за ваши практики, выполнила с огромным удовольствием все ваши программы. ❤️ В этой программе "кайфанула" от дыхания, хотя в йоге перед завтраком дыхание давалось мне с трудом и было самым сложным моментом из всех практик.
Екатерина
Большое спасибо! Лера, вы супер) хотелось бы больше практик на расслабление и антистресс
Лера Буры
Екатерина, сделаем еще!)
Татьяна
Спасибо за эти тренировки ,хотелось бы продолжения в подобном формате. очень нравится тренер.
Куратор Юлия
Пожелание передано👍🏻
Daria Konova
Спасибо. Программа огонь 🔥 делала вечером перед сном.
ii.gulina
Лера, огромнейшее спасибо!!! Продолжения Ваших практик очень хочется, можно и йогу антистресс 2,3…. и йогу 60 мин, Вы очень классный тренер, обьясняете и показываете все очень хорошо, заниматься одно удовольствие, Ваш голос и музыка 👍💝
Лера Буры
Благодарю, что пишете и делитесь! Мне очень приятно и хочется делать еще и еще! Снимаем сейчас 30 практик по 30 минут на развитие силы 🤍 будет 🔥
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам