Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Отзывы о тренировке

Дарья

01.03.2024

Отличная йога перед сном. Ведущая умница!Без лишней болтовни, все по делу, мягкий нежный голос, убаюкивающий. Тело расслабилось после рабочего дня

Марина Д

29.02.2024

Реально пооучилось расслабиться!!! Леся, спасибо за тренировек!!!

Нина Ц.

29.02.2024

Спасибо! Сама не заметила, как начала зевать и потянуло в сон 😴💤🥱

Inna

28.02.2024

Мне очень понравилось, кайф, действительно расмлабило!

Татьяна

28.02.2024

Как же я обожаю Лесю. Такой комфортный человек и чудесный тренер особенно в периоды тревожности! Один минус-у Леси мало программ❤️надеюсь дальше будет больше

Куратор Юлия

29.02.2024

Рады, что занятия с Лесей в удовольствие! Передаю Ваше пожелание!

Алена

18.02.2024

Неожиданно расслабленно- чего уж точно не ждешь от онлайн тренировки : все понятно, много вариаций. Спасибо большое за помощь с моим телом =)

Ксения Лубкина

14.02.2024

Мне очень! Очень! Понравилось! Спасибо большое ❤️❤️❤️

Марина Юдина

13.02.2024

Удивительные ощущения. Легкость в теле,голове. спасибо !

Nejdana11

11.02.2024

Второй раз начала проходить эту практику. Это волшебство! Чувствую себя прекрасно! Сон становится лучше,просыпаешься,ничего не болит,не тянет спину. Огромная Вас благодарность!!!

ii.gulina

09.02.2024

Спасибо!

Марина

09.02.2024

То сто нужно для вечернего замедления, спасибо большое!

Илона

08.02.2024

Сделала эту тренировку после тяжёлого для, прям чувствовалось,как напряжение уходит и наступает успокоение и расслабление, как были зажаты мышцы лица - это вообще! В конце прям тепло по телу пошло. Спасибо!!!

Тамара

07.02.2024

спасибо большое! я весь день кашляю, на работе плохие новости, на учебе руководство факультета чудит, в общем ну день реально дурацкий. и ваша тренировка помогла мне и спину размять, и душу, и разум сецчас с кайфом схожу в душ, а потом задую все свечки и сладко засну :)

Ксения

07.02.2024

Спасибо большое! Это то что мне сегодня было нужно 💛

Sasha

04.02.2024

В восторге! Особенно здорово, что почти все упражнения вписались в мое небольшое пространство вокруг коврика.

Shaikova Olga

01.02.2024

Очень клёвые тренировки! Леся, благодарю 😘 занималась раньше, потом проходила другие вечерние тренировки и захотелось снова вернуться на эти! Ооочень нравятся! ❤️

Лилия

31.01.2024

Боже, это было прекрасно! Благодарю за такую душевную тренировку! Расслабилось все тело, чувствую себя просто замечательно❤️

Валерия Малкова

28.01.2024

это было прекрасно)

alinabohdan93

28.01.2024

спасибо, впервые после тренировки обещанное расслабление 🩵

Лариса

27.01.2024

Леся, огромное вам спасибо за практику. 🙏

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам