Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

9567
27 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Зульфия

14.04.2024

Спасибо, очень бодрит!

Julia.Cons

03.04.2024

очень люблю эти зарядки, спасибо тренеру!

Инна

31.03.2024

Хороший сегодня комплекс,тело всё потчнулось куда то наверх

Рената

17.03.2024

Спасибо за тренировку ❤️

Настя

13.03.2024

очень хорошо разогрелась спасибо большое 😁

Альбина

03.03.2024

Очень хорошо разогрелась ,спасибо ,обнимаю весь мир .

Альбина

03.03.2024

Очень хорошо разогрелась ,спасибо ,обнимаю весь мир .

al.alferowa2018

19.02.2024

Спасибо за тренировку!

Светлана

14.02.2024

Прохожу по второму кругу программу. С утра эта разминка - то, что надо! Без особых напрягов и усилий размялась все тело. Мне сейчас по состоянию здоровья приходится много лежать. И когда ест

Светлана

14.02.2024

И когда есть силы, я стараюсь делать эту программу. Она лёгкая, и все у меня получается. Спасибо авторам!

Маргарита

11.02.2024

Спасибо! Про обнимашки идея- супер! 👍

Anna

27.01.2024

Спасибо!!!

Наталия

12.01.2024

Хорошая разминка для утра! И идея с обнимашками!

Наталья

04.01.2024

Пойду мужа обниму)

Светлана

17.12.2023

Всех обнимаю !!!!))))

Лина

12.12.2023

Супер зарядка! Заряжает!

Елена

04.12.2023

Просто разминка, в этой программе йога вообще будет? Или тут все тренировки только о том, как суставы покрутить

Куратор Юлия

04.12.2023

Елена, вы можете выбрать другую программу по Пилатесу, на платформе их предостаточно. Возможно с другим тренером вам будет комфортнее заниматься🤗

Елена

05.12.2023

То есть в программе «йога перед завтраком» предполагался пилатес?

Куратор Юлия

05.12.2023

Извините, ошибка конечно, совместились ответы вам и другому пользователю на комментарий😊 - Вы можете попробовать другую программу по Йоге, на платформе их предостаточно.

Ivanchikhinaelen

03.12.2023

Спасибо за настроение 😁

Kat

01.12.2023

Не знаю что за йога но это какие то необычные движение и очень хорошо потом , так надоели типичные знакомые упражнения , а тут такие живые простые упражнения , очень рада что я с вами

Александра

29.11.2023

Я не знаю, что это за магия, но за 9 минут, казалось бы, банальных упраженений, проработалось всё тело! Я в восторге! Это одна из самых позитивных мотиваций заниматься каждый день!

Райхан

22.11.2023

Спасибо тренеру за позитивное утро! Равновесие было невероятно сложно держать, а точнее невозможно)пришлось придерживаться за стенку. Энергетика Леси то, что мне нужно на утро! Спасибо💕

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам