Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 17

Программа «Йога зарядки»
419
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Snezhana Pendyurina

10.07.2024

Мои ножки до конца не выпрямляются, в целом все получилось, благодарю за практику

Наталия

09.07.2024

Отличная несложная растяжка, спасибо!!

Анна

30.06.2024

Пока сложно держать спину ровно и выпрямлять ногу при этом до конца. Благодарю за практику!

Ольга null

16.06.2024

Спасибо, Юля! Все очень пончтно объясняет. Нравится темп выполнения упражнений. Эффект от зарядки есть

ii.gulina

14.06.2024

Спасибо, все получилось, состояние очень хорошее!

Анастасия

01.06.2024

Благодарю!✨ Очень хорошая программа! И учитель классный 🫶🏻

ii.gulina

20.05.2024

Все получилось! Ногам комфорт!

Irina Shlyakova

02.04.2024

Класс, как раз то что мне нужно сейчас, очень приятно утром потянуться 💕

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам