Тренировка 30

Программа «Йога каждый день»

Тренер Леся Белусяк

1608

55 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ксения Маршак

04.01.2025

Леся вернула мне любовь к йоге))) Пошла на Горячую йогу)))

Надежда

30.12.2024

Отличные тренировки, ценно то, что не длительные, хотя иногда хотелось бы подольше) Спасибо за подробный разбор асан, куда направлять свое внимание! Раньше тоже занималась йогой по видеоурокам, не было такого акцента на отстройку своего тела, почти все делала не правильно, теперь знаю, как нужно! Купила бессрочный доступ) Лесе отдельное спасибо за позитив и солнечное настроение! Это первый курс, который я прошла от и до! Спасибо огромное!

Наталья

01.12.2024

спасибо Леся за программу. Уже и не помню по какому кругу её прохожу, но каждый раз замечаю изменения в своём теле. Спасибо!! Идём на следующий круг 💪

Маргарита Кунгель

18.11.2024

Спасибо за программу. вроде ничего нового, но благодаря объяснениям все-таки больше поняла или почувствовала кажлую асану, на что нужно обращать внимание. не просто механическое повторение,

Anastasia

15.11.2024

Последняя тренировка супер!!!! Спасибо за чудесную программу!!! Мне очень понравилось)))

Надежда

31.10.2024

Леся, спасибо! Сурья намаскар хочется прям подольше, и более длинную связку! Ты классная, от тебя заряжаешься позитивом!

Маша

27.10.2024

Хочу такую йогу каждый день Только длительность чуть длинее! Мне 2 лишку, а после 1 всегда зояетс ещё Любовь!

Любовь

26.10.2024

❤️

Мария Самарцева

05.10.2024

оооочень нравятся тренировки с Лесей. Леся, благодарю вас от всего сердца, я полюбила йогу, стала совсем иначе чувствовать свое тело, это просто магия! пошла искать следующий курс с вами

Елена Еременкова

30.09.2024

Очень понравилась программа, делала каждый день не пропуская с 1 числа, получился некий календарик :)

Мария

23.09.2024

Шикарная программа с чудесной Лесей, прошла всю и страшно довольна!!! Хочу еще больше программ с Лесей!!!

Куратор Юлия

24.09.2024

Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и результат! Спасибо, что Вы с нами!

Елена

22.09.2024

Сасибо большое все и особенно Лесе!) очень жду следующие тренировки от нее;) 💐

Куратор Юлия

22.09.2024

✍🏻

Елена

30.07.2024

Спасибо за программу и настроение! Жду следующую программу!

Куратор Юлия

31.07.2024

Ваше пожелание передано в отдел съёмок!

Анастасия

29.07.2024

Закрыла программу не за месяц, а за 3. Но все равно очень понравилось. Спасибо за такие классные тренировки. Очень понравилось, что перед непосредственно асанами всегда идет разминка. До этого делала тренировки с ютуба, где таких разминок нее было, и это оказывается прям не хватало

Нюта

10.07.2024

Спасибо большое за такие продуктивные и информативные тренировки🙏 обязательно пройду программу еще раз, чтобы закрепить, а пару тренировок точно буду повторять неоднократно. Тело чувствует себя великолепно, стало более гибкое и в тоже время более сильное. Большая благодарность Лесе за чудесное настроение в начале дня☀️