по подписке!
Йога для начинающих 1/24

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ирина
Понравилось очень 😍
Надежда
Класс!!
Lora
Очень круто
Ольга
Отлично расслабилась! Спасибо!
Полина
каааайф
Poli
спасибо, очень понравилось
Ирина
Спасибо , очень понравилось. Буду продолжать заниматься.
Инна
замечательная тренировка для вечернего расслабления
Tatyana
Спасибо за практику! Очень понравилось.
Мария
super cool!
Алена
Спасибо! мне все очень понравилось)) пошла кубики заказывать
Алёна Весенина
На одном дыхании пролетели 30 минут 🥰
Виктория
Скачешь все занятие, не успевала за преподавателями выполнять, все старалась успеть Кажется как будто у доски отвечаешь, хотелось бы спокойнее и дать возможность новичку занять позу и продышать, пояснять каждый раз насчет ровной спины.
Куратор Юлия
Виктория, не надо не за кем скакать, можно уменьшить скорость воспроизведения видео и выполнять занятие в своём темпе
Anastasia
спасибо. очень ровная и спокойная йога у вас. замечательно для утра.
Наталья
Какие невероятно красивые, прямо-таки неземные инструкторы! Большое спасибо за занятия: все тело поет после них.
Ольга
Огромная благодарность от меня - я получила большое удовольствие от этого урока! Какое счастье уделить себе время хотя бы на полчаса в день.
Елена Бутакова
После продолжительного перерыва, начала занятия. Спасибо вам большое, очень нравиться с вами заниматься. Уроки замечательные, после них чувствую себя прекрасно.
Анастасия
Мне очень понравилось как преподают ребята, молодцы!!!
Екатерина Алексеева
Включила первый урок (ознакомительный), извините, но это точно не для начинающих. Так долго держать сложные позы неподготовленный человек не сможет.
Куратор Юлия
Попробуйте программу Леси Белусяк Йога для начинающих - https://my.fitstars.ru/training/154
Ксения
Согласна. Попробовала этот урок, а потом урок Леси - просто небо и земля. Серж и Шанти на первом занятии уже предлагают на руки встать
Анастасия
Мне всё понравилось. единственный минус - если руки не накаченные + имеешь лишний вес, то таз никак не приподнять, тем более с ногами.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам