Йога для начинающих
Посмотреть описание
Йога для начинающих 17/24
1753 просмотра
2 звезды
89 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
Чат в WhatsAppдля участников программы
План тренировок:
- Гибкость30:05
Сегодня
- Гибкость06:35
Завтра
- Гибкость28:08
Sa., 19.07.2025
- Гибкость03:20
Su., 20.07.2025
- Гибкость28:52
Mo., 21.07.2025
- Гибкость05:32
Tu., 22.07.2025
- Гибкость29:09
We., 23.07.2025
- Гибкость06:27
Th., 24.07.2025
- Гибкость29:31
Fr., 25.07.2025
- Гибкость07:03
Sa., 26.07.2025
- Гибкость33:37
Su., 27.07.2025
- Гибкость09:44
Mo., 28.07.2025
- Гибкость29:54
Tu., 29.07.2025
- Гибкость09:30
We., 30.07.2025
- Гибкость32:22
Th., 31.07.2025
- Гибкость11:18
Fr., 01.08.2025
- Гибкость29:41
Sa., 02.08.2025
- Гибкость09:16
Su., 03.08.2025
- Гибкость29:43
Mo., 04.08.2025
- Гибкость12:10
Tu., 05.08.2025
- Гибкость28:32
We., 06.08.2025
- Гибкость14:25
Th., 07.08.2025
- Гибкость41:27
Fr., 08.08.2025
- Гибкость06:39
Sa., 09.08.2025

Анна
31.01.2024 в 23:03
🙏💕

Анна
04.04.2020 в 10:13
Какие вы красивые! Вдохновляете! Делаю все с радостью. Каждое утро уже жду встречи с вами.
Марина
23.01.2019 в 18:30
Это мой самый любимый урок))

Серж и Шанти (тренер)
25.01.2019 в 19:01
Спокойный :))
09.06.2020 в 12:06
и мне этот очень понравился!)
Ирина
19.12.2021 в 23:15
Спасибо! Можно делать 2 занятия сразу, если день пропустила?

Куратор Юлия
20.12.2021 в 04:12
Если хочется, можете выполнить 2 занятия сразу.
Оксана
14.07.2024 в 20:38
Замечательные занятия! Спасибо большое.
Наташа и Настя
26.02.2025 в 20:28
Спасибо!
План тренировок:
- Гибкость30:05
Сегодня
- Гибкость06:35
Завтра
- Гибкость28:08
Sa., 19.07.2025
- Гибкость03:20
Su., 20.07.2025
- Гибкость28:52
Mo., 21.07.2025
- Гибкость05:32
Tu., 22.07.2025
- Гибкость29:09
We., 23.07.2025
- Гибкость06:27
Th., 24.07.2025
- Гибкость29:31
Fr., 25.07.2025
- Гибкость07:03
Sa., 26.07.2025
- Гибкость33:37
Su., 27.07.2025
- Гибкость09:44
Mo., 28.07.2025
- Гибкость29:54
Tu., 29.07.2025
- Гибкость09:30
We., 30.07.2025
- Гибкость32:22
Th., 31.07.2025
- Гибкость11:18
Fr., 01.08.2025
- Гибкость29:41
Sa., 02.08.2025
- Гибкость09:16
Su., 03.08.2025
- Гибкость29:43
Mo., 04.08.2025
- Гибкость12:10
Tu., 05.08.2025
- Гибкость28:32
We., 06.08.2025
- Гибкость14:25
Th., 07.08.2025
- Гибкость41:27
Fr., 08.08.2025
- Гибкость06:39
Sa., 09.08.2025
Все отзывы
16.09.2021 в 01:38
Благодарю)