Йога для начинающих 23/24

Ольга

26.03.2024

Спасибо большое Сержу и Шанти! После каждой тренировки чувствовала умиротворение и приятную усталость!

Елена

22.10.2023

Вопрос к Шанти и Сержу: лучше повторить этот курс сначала, если не все получается, или начинать курс для продвинутых?

Елена

22.10.2023

Спасибо Шанти и Сержу за этот курс. Я пробовала заниматься до этого, но суть того, что нужно делать и на что обращать внимание, были непонятны. Не все получается еще, но буду заниматься. После занятия улучшается настроение и появляется легкость- очень приятные ощущения. У меня вопрос к Шанти и Сержу.

Елизавета Кулагина

22.09.2023

Благодарю за курс! Йога мне нравится давно, но это что-то невероятное😍 Занималась каждый день, а главное, что не заставляя себя, а в удовольствие! И я вижу прогресс, это заставляет не останавливаться Серж и Шанти, огромная вам благодарность! Я безмерно рада, что выбрала ваш курс. Успехов вам во всех начинаниях🥰

Елена

25.03.2023

Благодарю Сержа и Шанти за безграничную веру в меня. ))) После первой тренировки чуть не слилась. Благодарю себя, что продолжила и дошла до конца. Тело меняется, позы осваиваются. Буду продолжать дальше. Спасибо за курс.

dashayanick

10.03.2023

Спасибо большое за курс. Мое тело стало гораздо лучше себя чувствовать. Преподаватели чудесные.

Элла

09.03.2023

Я тоже сердечно благодарю Сержа и Шанти! Неожиданно для меня, что йога так понравилась)) Думала, сделаю только первый урок, но очень затянуло)) Иду на продолжение! Предполагаю, что йога теперь будет всегда моим спутником в жизни)) Спасибо за спокойные объяснение и доброжелательный настрой! Очень нравится с вами тренироваться! :)

Натали

14.02.2023

Спасибо. Мне очень сильно понравился курс. Прекрасные преподаватели.

Daria

07.11.2022

спасибо за курс! теперь йога - моя новая любовь. Прекрасные преподаватели, настоящие профессионалы. Благодарю!

katerinanachkina

19.03.2022

Благодарю вас за прекрасный курс! тело говорит спасибо!🤗❤

Даша

10.01.2022

спасибо за занятия! тело оживает

y-lapshina

05.12.2021

спасибо ♥️

pantera26

22.09.2021

Серж и Шанти благодарю вас за практику!

Svetik53355

23.08.2021

Сппсибо вам огромное! Буду продолжать практики с удовольствием!

Елена Соловарова

12.01.2021

Отличный курс. 😊 Огромное спасибо! Буду заниматься дальше.

Анна Быстрова

08.04.2020

Серж и Шанти, благодарю за такой хороший курс, за особое состояние, за вдохновение! Я полюбила йогу и с радостью занималась каждый день. Буду продолжать.

Юлия Дюкова

01.01.2020

Серж, Шанти, благодарю вас за такой замечательный курс! Моё тело изменилось - стало гибче и сильнее! А эта заключительная тренировка показала, что предыдущие занятия я выполняла ответственно, ведь почти все упражнения мне удалось выполнить, даже мостик, чего раньше никак не выходило! Огромное вам спасибо за вашу работу, за подробные объяснения, за показ различных по сложности вариантов выполнения, за грамотное и четкое изложение и вашу энергию! Благодарю!

Елена Райндль

23.11.2019

Ребята, большое спасибо, видео замечательное. Вот только микрофон у Сержа к сожалению не работает, его либо совсем не слышно либо слышно, но очень плохо. Поэтому во время тренировки вместо того, чтобы концентрироваться на свое тело, приходится концентрироваться на то, чтобы понять, что сейчас говорит Серж. Это очень напряжно и отвлекает, не говоря уже о том, что целые абзацы просто пролетают вместо ушей из-за плохого звука. Поэтому у меня большая просьба: если можно наложите новый звук. Пожалуйста!

Марина Шабалина

12.01.2019

Да, урок был просто супер!!! Спасибо! Мне тоже нетзватило шавасаны в конце :)

Полина Смирнова

23.12.2018

Лучшая тренировка! Спасибо вам за новые знания! Жаль шавасана была какая-то не такая : 30 секунд?..