Начать тренироваться

Зарядки для лица

Посмотреть описание
preview

23. Расслабление

5,0

3829 просмотров

2 звезды

21 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Alena

Alena

26.06.2025 в 08:41

Тренировки очень очень нравятся. Но меня смущает, что несколько тренировок пропало из комплекса, их нет в списке (идут номера 21,22,24,25,26,28). Кому и куда сообщить о данной проблеме?

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

27.06.2025 в 06:06

Напишите, пожалуйста, нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Тамара

Тамара

16.06.2025 в 06:51

После зарядок заметно ушел отек с лица. На лбу морщины стали меньше

1

Вика

Вика

26.05.2025 в 08:30

спасибо! Только когда делаю упражнения на лицо сильно устает поясница и руки порой. у остеопата была совсем недавно. зарядки ваши делаю и йогу. может надо еще больше уделять время спине?

1

Инна

Инна

11.06.2025 в 07:55

Как приятно смотреть на здоровый румянец на лице после зарядок😊 Спасибо большое💖

1

03.05.2025 в 23:55

Благодарю, Иванна!!! Лицо краснеет от щипков, мышцы лица становятся заметнее))

1

Анна

Анна

14.05.2025 в 07:55

Делаю вашу лимфодренажную 2.0 сразу после пробуждения. потом умываюсь и делаю эту. Отёков становится меньше)) Спасибо Иванна🫶🏻

1

Анастасия

Анастасия

08.07.2025 в 05:43

Щеки горят ))) Спасибо за зарядку! Силу океана тоже уже сделала.

Вера

Вера

22.05.2025 в 07:23

здравствуйте, Иванна! очень нравятся ваши зарядки, благодарю вас 🌹 у меня на скуле вышел какой-то шарик... когда не трогаю - не беспокоит, если задеваю - неприятно... вы не знаете что это?

Ирина

Ирина

06.06.2025 в 07:29

Спасибо) после массажа ссегда меняется цвет лица) и больше не нужны скрывающие тонирующие крема

noavatar

Елена

18.06.2025 в 00:04

прекрасная тренировка, все личико горит😉

noavatar

Лилия

19.05.2025 в 12:35

вчера утром посмеялась, что могут болеть мышцы лица, а сегодня проснулась от того, что болят мышцы под нижней челюстью, зарядка на расслабление была очень нужна, спасибо

noavatar

24.06.2025 в 08:28

Все круто) очень красивый цвет лица стал

Екатерина

Екатерина

20.05.2025 в 08:22

Иванна, благодарю!!!

noavatar

28.05.2025 в 22:42

Спасибо за тренировку для лица)

noavatar

Валентина

28.06.2025 в 21:26

обожаю упражнения с крючками))

План тренировок: