Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
35:28
Тренировка 2
Йога для гибкости и силы
Средний248 Ккал
Сила
35:26
Тренировка 1
Йога для гибкости и силы
Средний248 Ккал
Лекция
10:34
Урок 8. Лазерные указки – угроза слепоты!
Как сохранить зрение детям
Легкий10 Ккал
Лекция
08:22
Урок 7. Опасные предметы
Как сохранить зрение детям
Легкий8 Ккал
Лекция
12:27
Урок 6. Близорукость – эпидемия XXI века
Как сохранить зрение детям
Легкий12 Ккал
Лекция
12:27
Урок 5. Косоглазие и двоение
Как сохранить зрение детям
Легкий12 Ккал
Лекция
11:33
Урок 4. Для чего мы моргаем
Как сохранить зрение детям
Легкий11 Ккал
Лекция
10:16
Урок 3. Фитнес для глаз
Как сохранить зрение детям
Легкий10 Ккал
Лекция
09:01
Урок 2. Перерывы в зрительной работе
Как сохранить зрение детям
Легкий9 Ккал
Лекция
04:15
Урок 1. Польза прогулок для здоровья глаз
Как сохранить зрение детям
Легкий4 Ккал
Сила
28:12
Day 14
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий197 Ккал
Сила
28:19
Day 13
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий198 Ккал