Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Массаж
28:33
5. МФРВызов: 21 [день]
Средний199 Ккал
Сила
35:21
4. Силовая на верхВызов: 21 [день]
Средний247 Ккал
Кардио
31:17
3. Легкое кардиоВызов: 21 [день]
Средний218 Ккал
Сила
42:04
2. Силовая на низВызов: 21 [день]
Средний294 Ккал
Кардио
29:15
1. КардиоВызов: 21 [день]
Средний204 Ккал
Сила
17:34
Тренировка 12Заряд сил
Средний140 Ккал
Сила
24:11
Тренировка 11Заряд сил
Средний193 Ккал
Сила
15:35
Тренировка 10Заряд сил
Средний124 Ккал
Сила
24:10
Тренировка 9Заряд сил
Средний193 Ккал
Сила
18:28
Тренировка 8Заряд сил
Средний147 Ккал
Сила
25:03
Тренировка 7Заряд сил
Средний200 Ккал
Сила
20:07
Тренировка 6Заряд сил
Средний160 Ккал