Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Гибкость
34:14
Тренировка 3
Animal Flow. Продвинутый уровень
Сложный239 Ккал
Гибкость
33:16
Тренировка 2
Animal Flow. Продвинутый уровень
Сложный232 Ккал
Гибкость
34:27
Тренировка 1
Animal Flow. Продвинутый уровень
Сложный241 Ккал
Растяжка
20:19
Тренировка 8
Восстановление МФР
Легкий101 Ккал
Растяжка
21:33
Тренировка 7
Восстановление МФР
Легкий107 Ккал
Растяжка
22:18
Тренировка 6
Восстановление МФР
Легкий111 Ккал
Растяжка
25:11
Тренировка 5
Восстановление МФР
Легкий125 Ккал
Растяжка
22:31
Тренировка 4
Восстановление МФР
Легкий112 Ккал
Растяжка
18:25
Тренировка 3
Восстановление МФР
Легкий92 Ккал
Растяжка
20:26
Тренировка 2
Восстановление МФР
Легкий102 Ккал
Растяжка
23:30
Тренировка 1
Восстановление МФР
Легкий117 Ккал
Сила
25:04
Тренировка 10
Upper Body
Средний175 Ккал