Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
42:37
Тренировка 3
Всегда в форме (35+)
Легкий298 Ккал
Сила
26:20
Тренировка 2
Всегда в форме (35+)
Легкий184 Ккал
Сила
31:06
Тренировка 1
Всегда в форме (35+)
Легкий217 Ккал
Сила
36:53
Тренировка 6
Природная пластика
Сложный368 Ккал
Сила
37:29
Тренировка 5
Природная пластика
Сложный374 Ккал
Сила
43:41
Тренировка 4
Природная пластика
Сложный436 Ккал
Сила
42:38
Тренировка 3
Природная пластика
Сложный426 Ккал
Сила
35:44
Тренировка 2
Природная пластика
Сложный357 Ккал
Сила
39:35
Тренировка 1
Природная пластика
Сложный395 Ккал
Гибкость
18:39
Урок 10
Здоровая осанка
Средний37 Ккал
Гибкость
13:38
Урок 9
Здоровая осанка
Средний27 Ккал
Гибкость
15:59
Урок 8
Здоровая осанка
Средний31 Ккал