Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Гибкость
27:06
Гибкая спина 1/21
Гибкая спина
Средний108 Ккал
Гибкость
22:14
Седьмая тренировка
Домашняя гимнастика
Средний66 Ккал
Гибкость
20:43
Шестая тренировка
Домашняя гимнастика
Средний62 Ккал
Гибкость
22:23
Пятая тренировка
Домашняя гимнастика
Средний67 Ккал
Гибкость
22:31
Четвертая тренировка
Домашняя гимнастика
Средний67 Ккал
Гибкость
22:26
Третья тренировка
Домашняя гимнастика
Средний67 Ккал
Гибкость
24:40
Вторая тренировка
Домашняя гимнастика
Средний74 Ккал
Гибкость
22:26
Первая тренировка
Домашняя гимнастика
Средний67 Ккал
Растяжка
29:23
Тренировка 21/21
Сплит. Поперечный шпагат
Средний88 Ккал
Растяжка
29:44
Тренировка 20/21
Сплит. Поперечный шпагат
Средний89 Ккал
Растяжка
29:25
Тренировка 19/21
Сплит. Поперечный шпагат
Средний88 Ккал
Растяжка
31:05
Тренировка 18/21
Сплит. Поперечный шпагат
Средний93 Ккал