Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Растяжка
24:20
Свобода
Гибкость
Сложный73 Ккал-
Растяжка
24:20
Свобода
Гармоничное развитие тела
Сложный73 Ккал 
Сила
18:56
Железный пресс
Тонус
Сложный113 Ккал-
Сила
18:56
Железный пресс
Гармоничное развитие тела
Сложный113 Ккал 
Пилатес
27:30
Лебедь 30/45
Пилатес
Средний192 Ккал-
Пилатес
27:30
Лебедь 30/45
Гармоничное развитие тела
Средний192 Ккал 
Выносливость
26:50
Брюс Ли
Энергетика
Сложный134 Ккал-
Выносливость
26:50
Брюс Ли
Гармоничное развитие тела
Сложный134 Ккал 
Растяжка
29:58
Ноги врозь
Гибкость
Сложный89 Ккал-
Растяжка
29:58
Ноги врозь
Гармоничное развитие тела
Сложный89 Ккал 
Сила
26:12
Сильный краб
Тонус
Сложный131 Ккал-
Сила
26:12
Сильный краб
Гармоничное развитие тела
Сложный131 Ккал