Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Каталог тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

Фильтры
Фильтры
Уровень
  • Тренировка 1/15
    Выносливость
    04:59

    Тренировка 1/15

    Трансформация ягодиц

    Средний
    24 Ккал
  • Тренировка 7
    Гибкость
    27:31

    Тренировка 7

    Королевская осанка

    Средний
    110 Ккал
  • Тренировка 6
    Гибкость
    41:22

    Тренировка 6

    Королевская осанка

    Средний
    165 Ккал
  • Тренировка 5
    Гибкость
    33:57

    Тренировка 5

    Королевская осанка

    Средний
    135 Ккал
  • Тренировка 4
    Гибкость
    35:12

    Тренировка 4

    Королевская осанка

    Средний
    140 Ккал
  • Тренировка 3
    Гибкость
    32:22

    Тренировка 3

    Королевская осанка

    Средний
    129 Ккал
  • Тренировка 2
    Гибкость
    39:16

    Тренировка 2

    Королевская осанка

    Средний
    157 Ккал
  • Тренировка 1
    Гибкость
    34:51

    Тренировка 1

    Королевская осанка

    Средний
    139 Ккал
  • Тренировка 12. Универсальная
    Гибкость
    68:58

    Тренировка 12. Универсальная

    Погружение в йогу

    Сложный
    206 Ккал
  • Тренировка 11. Шпагат
    Гибкость
    42:24

    Тренировка 11. Шпагат

    Погружение в йогу

    Сложный
    127 Ккал
  • Тренировка 10. Универсальная
    Гибкость
    68:58

    Тренировка 10. Универсальная

    Погружение в йогу

    Сложный
    206 Ккал
  • Тренировка 9. Тазобедренная
    Гибкость
    63:21

    Тренировка 9. Тазобедренная

    Погружение в йогу

    Сложный
    190 Ккал