Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Каталог тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

Фильтры
Фильтры
Уровень
  • Тренировка 10/30
    Кардио
    35:06

    Тренировка 10/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    210 Ккал
  • Тренировка 9/30
    Кардио
    31:04

    Тренировка 9/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    186 Ккал
  • Тренировка 8/30
    Кардио
    31:34

    Тренировка 8/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    189 Ккал
  • Тренировка 7/30
    Кардио
    31:03

    Тренировка 7/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    186 Ккал
  • Тренировка 6/30
    Кардио
    27:36

    Тренировка 6/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    138 Ккал
  • Тренировка 5/30
    Кардио
    30:40

    Тренировка 5/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    153 Ккал
  • Тренировка 4/30
    Кардио
    32:31

    Тренировка 4/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    162 Ккал
  • Тренировка 3/30
    Кардио
    33:08

    Тренировка 3/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    165 Ккал
  • Тренировка 2/30
    Кардио
    32:20

    Тренировка 2/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    161 Ккал
  • Тренировка 1/30
    Кардио
    35:36

    Тренировка 1/30

    Рельефное тело (с гантелями)

    Сложный
    178 Ккал
  • Тренировка 21/21
    Гибкость
    03:18

    Тренировка 21/21

    Гибкая спина

    Средний
    13 Ккал
  • Тренировка 20/21
    Гибкость
    03:46

    Тренировка 20/21

    Гибкая спина

    Средний
    15 Ккал