Все статьи
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
#Тренировки
29 августа 2023
Как увеличить количество отжиманий — варианты упражнений и советы
18 минут
#Питание
29 августа 2023
Топ-10 современных завтраков с сезонными фруктами и овощами
5 минут
5.0
4
#Питание
29 августа 2023
Как убрать тягу к сладкому и чем поддержать себя в течение долгого рабочего дня
6 минут
#Питание
28 августа 2023
Какие крупы выбирать при похудении — какие каши есть, чтобы сбросить лишний вес
13 минут
5.0
1
#Тренировки
28 августа 2023
Медленные мышечные волокна: что это такое и как их тренировать
9 минут
#Тренировки
28 августа 2023
Как сделать спину гибкой — упражнения и советы
15 минут
#Новости FitStars
26 августа 2023
Итоги розыгрыша «Бьюти-июль с FitStars»: кто забрал 10 телевизоров?
1 минуту
#Питание
25 августа 2023
Дефицит омега 3 — чем его восполнить: рыбьим жиром или БАДами в капсулах
9 минут
#Интервью
25 августа 2023
Получайте удовольствие от каждого движения. Наслаждайтесь!
4 минуты
#Тренировки
24 августа 2023
Как укрепить и прокачать внутреннюю часть бедра — упражнения и советы
11 минут
#Питание
23 августа 2023
Как быстро набрать вес мужчине: советы, рекомендации, упражнения
9 минут
#Тренировки
23 августа 2023
Как улучшить осанку и исправить сутулость — полезные советы и 10 лучших упражнений
12 минут
#Тренировки
22 августа 2023
Как накачать попу в домашних условиях — упражнения для накачки ягодиц дома
11 минут
#Интервью
22 августа 2023
Евгений Ларионов: я собираюсь прожить 150 лет +. Моя система
17 минут
5.0
#Тренировки
21 августа 2023
Как правильно накачать икры — секреты и упражнения
9 минут
#Питание
18 августа 2023
Кокосовое молоко: польза, применение
15 минут
5.0