#Питание
Спаржа
10 минут
0
Все статьи
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
10 минут
0
#ЗОЖ
Удача постучала в двери тем, кто в неё не верил. На что подписчики потратят 100 тысяч рублей от FitStars?
12 минут
2
#ЗОЖ
Как пройти диспансеризацию в 2023 году и что входит в обследование
9 минут
0
#Питание
Что можно есть вечером при похудении — ТОП 8 блюд для позднего перекуса
10 минут
4.8
2
#Тренировки
Упражнение махи ногами
8 минут
0
#ЗОЖ
Сделай себя сама с помощью Анастасии Завистовской и её новой программы
3 минуты
0
#Тренировки
Упражнение выпрыгивание из приседа — для похудения и взрывной силы
8 минут
0
#ЗОЖ
Классическая аэробика
7 минут
0
#Питание
Обезжиренные продукты: вред и польза
9 минут
0
#Тренировки
Отжимания уголком
8 минут
5.0
1
#FitStars в офисе
«Тело — достойное оформление души! Считаю эту фразу своим девизом». Ирина Петренко: о профессиональном спорте, выгорании и возрождении
15 минут
5.0
0
#Питание
Сила и здоровье — всё о скандинавской диете
10 минут
0
#ЗОЖ
«Танцы антистресс» с Иланой Сухоруковой. Пусть интуиция подскажет тебе верные движения
3 минуты
0
#ЗОЖ
Биологические ритмы — что это такое и как их учитывать в повседневной жизни
14 минут
5.0
0
#Тренировки
Растяжка на шпагат для детей
7 минут
5.0
1
#Тренировки
Вечерняя растяжка: польза, упражнения
4 минуты
0