Все статьи
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
#Питание
27 января 2024
Трансжиры
8 минут
4.5
2
#Тренировки
26 января 2024
Мышцы спины
4 минуты
#Реалити
26 января 2024
Челлендж: отказ от растворимого кофе. Бонус — эксперименты с сахаром и молоком
11 минут
5.0
#Новости FitStars
26 января 2024
Рабочий способ повысить настроение, продуктивность и мотивацию в коллективе
8 минут
#Тренировки
26 января 2024
Укрепляем мышцы спины лёжа — самые эффективные упражнения
9 минут
#Тренировки
25 января 2024
Упражнение разгибание/сгибание ног в тренажёре — правильная техника и типичные ошибки
9 минут
#Здоровье и красота
25 января 2024
Обёртывание для похудения
10 минут
#Питание
25 января 2024
Питание для тонкой талии
8 минут
5.0
#Питание
25 января 2024
Самые полезные ягоды
7 минут
5.0
1
#Тренировки
24 января 2024
Рельефная спина за 30 минут 4 раза в неделю
6 минут
2
#Тренировки
24 января 2024
6 упражнений для правильной осанки за 15 минут в день
10 минут
#Новости FitStars
24 января 2024
Новая программа тренировок «Красивый силуэт» с Алисой Бугаенко
4 минуты
#Вопросы экспертам
24 января 2024
Чем опасно переедание. Рабочие способы наладить пищевое поведение: советы доктора
10 минут
5.0
#Питание
24 января 2024
Печень трески
7 минут
5.0
#Тренировки
23 января 2024
Какой эффект от тренировок на FitStars: новые отзывы о платформе
6 минут
#Питание
23 января 2024
Степени ожирения
11 минут