Все статьи
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
#Тренировки
19 апреля 2024
Боковой пресс — зачем он нужен и как его прокачать в домашних условиях
12 минут
#Тренировки
19 апреля 2024
Праздничный фитнес-настрой — как подготовиться к майским
9 минут
#Вопросы экспертам
19 апреля 2024
Контрацепция в разные годы и периоды жизни женщины. Ответы гинеколога
9 минут
5.0
#Тренировки
18 апреля 2024
Как правильно дышать при разных видах тренировочной нагрузки
10 минут
#Тренировки
18 апреля 2024
Комплекс упражнений для бега на длинные дистанции
10 минут
4.5
#Интервью
17 апреля 2024
Сначала ты, потом все остальные — заповедь, о которой должна помнить каждая женщина. Мнение Анны Стебуновой
20 минут
#Тренировки
17 апреля 2024
Сила и грация — фитнес-лайфхаки от актёров сериала «Игра престолов»
15 минут
#Здоровье и красота
16 апреля 2024
Что такое углеводная загрузка, кому и когда она необходима
12 минут
#Питание
15 апреля 2024
Питание для суставов
8 минут
5.0
#Новости FitStars
15 апреля 2024
Посадить дерево с FitStars: с заботой о себе и планете
4 минуты
5.0
#Вопросы экспертам
15 апреля 2024
5 новых ответов педиатра на вопросы о здоровье детей. Продолжение
15 минут
#Тренировки
15 апреля 2024
Как сделать ноги худыми и стройными — упражнения для стройных ног в домашних условиях
10 минут
4.8
#Здоровье и красота
12 апреля 2024
Чистые уши — здоровый ребёнок: что нужно знать про ушные пробки у детей
6 минут
#Питание
12 апреля 2024
Эликсир бодрости — управляем водно-солевым балансом
9 минут
#Вопросы экспертам
12 апреля 2024
Всё о современной контрацепции: ответы врача-гинеколога
9 минут
#Новости FitStars
12 апреля 2024
Весенние премьеры от FitStars: йога, кардио, пластика. В приложении открыты «Зарядки без коврика 4»
8 минут