Скидка –70% на все тренировки и курсы FitStars
Начните заниматься на платформе №1 для онлайн-тренировок. Скидка по промокоду MEDIA
Забрать скидку!

Если ваши вечера вдвоём стали однообразными, пора срочно что-то менять! Ведь даже праздники могут надоесть, если каждый раз они проходят одинаково. Хватит заказывать суши и пересматривать «Красотку» или «Грязные танцы», пора узнать друг друга получше, повеселиться и наполнить праздник самыми яркими эмоциями!

Главное правило: действуйте от приятного и ищите то, что близко вам двоим. Если ваш партнёр боится высоты, не стоит устраивать ему сюрприз в виде прыжка с парашютом под лозунгом: «Надо идти в свой страх!» Это может испортить настроение вам обоим. Всё-таки это праздник любви, и даже эксперименты в этот день должны приносить радость. 

Сходить в кино и обсудить Пушкина 

14 февраля 2025 года состоится премьера художественного фильма «Пророк. История Александра Пушкина» с Юрием Борисовым в главной роли. Тем самым, которого номинировали на «Оскар»! 

Пара в кино
Сходите в кино, а после обсудите сюжет. Источник: Freepik

В фильме — поэзия, страсть, любовь и места, где творилась та самая настоящая история. Кстати, в трейлере картинка выглядит потрясающей — эстетам должно понравиться. 

После можно обсудить с любимым человеком, заслуживает ли Юра «Оскара», соответствовал ли Пушкин своему образу и как изменились нравы с тех времён до наших дней. Такой вечер точно не будет скучным!

Взять урок по гончарному мастерству и утонуть в нежности 

Если у вас когда-то шли мурашки от сцены из фильма «Привидение», когда герои Деми Мур и Патрика Суэйзи сидели за гончарным кругом, — этот опыт можно повторить. Просто запишитесь на мастер-класс по гончарному мастерству. 

Пара целуется в гончарной мастерской
Создайте вместе что-то уникальное: вазу, картину, аромат.  Источник: Freepik

И неважно, получится ли в конце часа та самая вазочка, ради которой всё затевалось. Важно другое — новый, невероятно чувственный опыт! А ваза, вдруг она всё же получится, ещё долго будет напоминать о том, как близки вы можете быть, даже если просто смотрите друг другу в глаза и пересекаетесь лишь кончиками пальцев.

Кстати, сейчас популярны и мастер-классы по рисованию картин, варке свечей, изготовлению собственных ароматов. Чем крупнее ваш город, тем больше возможностей!

Рвануть за город на выходные и забыть обо всём

В 2025 году День святого Валентина выпадает на пятницу, поэтому можно смело отправляться в короткое путешествие в соседний город или выбраться за город, чтобы ещё немного побыть вдвоём. 

За городом можно снять домик на выходные или выбрать время для похода в СПА-комплекс. Хаммам, бассейн, купель, джакузи, массаж — могут стать истинным удовольствием для двоих влюблённых. 

Пара на пикнике зимой
медицине. Источник: Freepik

Как вариант, за городом можно устроить пикник: разжечь костёр, взять с собой термос с горячим чаем и закуски — если вас, конечно, не пугает февральская погода. Или посетить местный хаски-центр, страусиную или оленью фермы. Погуглите, что у вас есть поблизости.

Даже в собственном городе можно забронировать номер в отеле, чтобы сменить обстановку и снять с себя ответственность по готовке, уборке и прочих бытовых заботах. Для некоторых уставших взрослых только это — уже настоящий праздник! 

Устроить фотосессию и влюбиться заново

Необязательно демонстрировать чувства на камеру напрямую — влюблённость на снимках можно передать разными способами. Выберите формат городской прогулки, чтобы запечатлеть жизнь и чувства в моменте. Фотограф точно сможет уловить вас настоящими, естественными, даже если вы очень стесняетесь. 

Пара на фотосессии
Фотосессия поможет увидеть друг в друге что-то новое. Источник: Freepik

Если хочется больше интимности, локацией можно выбрать фотостудию. Смело предлагайте фотографу свои идеи, если они есть, но и не игнорируете советы профи, особенно по выбору одежды и аксессуаров — фотографы, как правило, люди с отличным вкусом! 

Если вам не хочется организовывать полноценную фотосессию, то можно устроить её мини-версию и сделать серию кадров в фотобудке. Такие можно найти в торговых центрах и просто на улицах города. Распечатанные карточки вы получите сразу на месте. 

Сходить на каток, скалодром и потренироваться вместе 

В новогодние праздники вы так и не дошли до катка? 14 февраля — отличный повод нагнать упущенное. Всё-таки есть что-то романтичное в парном катании на коньках, особенно если каток устроен под открытым небом. 

Какие ещё есть варианты, если вы спортивная парочка? Сыграйте в теннис, это добавит азарта, огня и энергии, конечно, если вы одинаково хорошо умеете и побеждать, и проигрывать. 

Пара катается на катке
Тренируйтесь вместе. Это сближает.  Источник: Freepik

Кстати, неплохо поднять настроение и подарить ощущение свободы, полёта и чистого детского счастья могут прыжки на батутах. Да, взрослым тоже подходит такое развлечение. К тому же в больших спортивных центрах, скорее всего, будет оборудован не только уголок с батутами, а ещё и скалодром или верёвочный парк. Устроить свидание там — отличная идея для тех, кто считает спорт лучшим способом сблизиться. 

Домашние тренировки лучше превратить в общее хобби и заниматься ими не только по праздникам! Совместные тренировки делают сексуальную жизнь более разнообразной. Не удивляйтесь, наблюдение за напряжением мышц партнёра, как говорят сексологи, разжигает сексуальное желание. 

К тому же у мужчин, которые регулярно тренируются, активнее вырабатывается тестостерон, и повышается либидо. У FitStars даже есть программа, где тренируется пара — «Йога для начинающих». Попробуйте! Но не ограничивайтесь только ей, ведь даже зарядки можно легко и с удовольствием делать вместе. 

Потанцевать и взглянуть друг на друга по-новому 

Любите смеяться и танцевать? Тогда можно попробовать провести вечер с танцами от FitStars. К тому же если у вас уже есть подписка — останется только уговорить любимого на эту шалость. Ну а если нет — это повод для шикарного подарка!

скриншот
Кстати, тренироваться удобнее в мобильном приложении FitStars 

Включите «Горячий Dance MIX», «Секси Дэнс», «6 танцев» или «Танцы антистресс», что больше подходит вам по вайбу, уровню доверия и раскрепощённости. Кто знает, может, повторяя за Андреем Анкуншиным латиноамериканские па, вы не просто посмеётесь, но и поймёте, что ваш партнёр харизматичен, как Челентано, а вы сексуальна, как Шакира. 

Исследования подтверждают, что такие совместные активности укрепляют отношения в паре. Чем больше танцев и тренировок — тем выше уровень удовольствия! Ваша сексуальная жизнь взлетит на новый уровень. 

Устроить свидание дома и просто побыть вдвоём 

Если вы, наоборот, устали от активностей, и лучший праздник для вас — посидеть дома — пожалуйста. 

Пара сидит в ванне
Если не хочется никуда идти, отметить День святого Валентина можно и дома. Источник: Freepik

1. Устройте домашнее СПА. Зажгите свечи. Примите ванну с солью и аромамаслами. Расслабиться поможет эфирное масло лаванды, а взбодриться — мяты. 

2. Приготовьте вместе своё особенное блюдо или романтический ужин, если кажется, что в еде на заказ нет души.

3. Возьмите на прокат игровую приставку и проведите вечер, погрузившись в виртуальную реальность. 

Если вам обоим это нравится, так почему нет? Ваш выбор — лучший выбор!

Если вам не с кем отпраздновать этот день, подарите любовь и заботу себе!

Вспомните, что вы так хотели сделать ради своего удовольствия, но почему-то отложили:

  • отдохните; 

  • почитайте;

  • поухаживайте за любимыми растениями;

  • зажгите ароматные свечи;

  • сходите в кафе или в парк у дома. 

Подарите этот день себе, ведь День всех влюблённых может быть праздником и для тех, кто просто влюблён в свою жизнь!

Эти статьи могут быть вам интересны

Идеальные рецепты для романтического ужина — блюда на День святого Валентина. Блюда на романтический ужин — самый изящный способ признания в любви. И как здорово, что есть особенная дата, когда можно сделать чуть больше для того, кого по-настоящему любишь.

Что подарить на День всех влюблённых. Разбираемся с тем, как угадать с подарком для любимого человека и устроить праздник, даже если ваш партнёр не любит отмечать 14 февраля. 

Совместные тренировки — вдвое больше пользы и удовольствия. Фитнес заряжает позитивом, энергией, здоровьем и гордостью за себя. Так почему бы не разделить эти чувства с любимым человеком? И лучший способ это сделать — тренироваться вместе.

FitStars напоминает, что статья носит исключительно информационный характер. И не является медицинским диагнозом или рекомендацией. Для назначения лечения обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.

 Использованные источники

1. S Levin, Does Exercise Enhance Sexuality? Дата обращения: 03.02.2025 г.


Верстка статьи
Арсентьева Анастасия
Бухтиярова Александра

Как отпраздновать 14 февраля?

Чтобы День святого Валентина запомнился, мы рекомендуем попробовать что-то новое: совместные тренировки, гончарные мастер-классы или фотосессии. Это поможет вам сблизиться и создать уникальные воспоминания.

Совместные тренировки делают сексуальную жизнь более разнообразной?

Доказано: совместные фитнес-тренировки усиливают сексуальное желание. При регулярных физических нагрузках у мужчин активнее вырабатывается тестостерон, повышается либидо. Интенсивные фитнес-упражнения способствуют выработке эпагонов — феромонов, привлекающих противоположный пол, а наблюдение за напряжением мышц партнёра, как свидетельствуют сексологи, разжигает сексуальное желание.