LPG-массаж: коррекция фигуры без операции

{{ banner_block|raw }}

Человеческий организм создан для движения и физической активности. Но с техническим прогрессом многие действия упростились: уже не надо искать еду, лазить по деревьям, убегать от хищников. 

Уменьшение физической активности и неправильное питание приводят к избыточному весу и ожирению.

Основная стратегия снижения веса — это уменьшение калорийности рациона в сочетании с физическими нагрузками. Но далеко не все желающие похудеть или улучшить фигуру готовы следовать этой стратегии. Поэтому на помощь приходят современные технологии и аппаратные способы снижения веса, в частности, LPG-массаж.

Принцип работы LPG: как ролики и вакуум улучшают фигуру

Аббревиатура LPG расшифровывается как Louis Paul Guitay — по имени французского инженера, который разработал технологию аппаратного массажа в 1980-х годах. Он изобрёл специальное устройство для восстановления после травм. Принцип его действия сочетает вакуумное воздействие и механическую стимуляцию тканей.

Эта процедура помогает уменьшить объёмы тела, избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Делают её с помощью специального аппарата с насадкой-манипулой, внутри которой находятся ролики и создаётся вакуум.

Во время процедуры кожа мягко втягивается в насадку, как будто её слегка «засасывают». Одновременно ролики разминают кожу и подкожно-жировую клетчатку. Это активизирует кровоток и лимфоотток, и организм быстрее начинает «очищать» ткани от лишней жидкости и продуктов обмена. За счёт этого уменьшаются отёки и уходят жировые отложения.

Кроме того, вакуум создаёт микроповреждения в коже, для восстановления которых клетки вырабатывают больше коллагена и эластина.

Поэтому после процедуры кожа становится более подтянутой, ровной и упругой.

Программное обеспечение аппарата позволяет точно регулировать:

• силу вакуума;

• скорость и амплитуду движения роликов;

• направление и последовательность проработки зон;

• установить программу для конкретной проблемы — целлюлит, лимфодренаж, лифтинг, локальные жировые отложения.

Виды LPG-массажа

LPG аппаратом можно решить разные проблемы, поэтому различают несколько видов LPG-массажа:

• антицеллюлитный — направлен на борьбу с «апельсиновой коркой»;

• лимфодренажный — помогает устранить отёки и вывести лишнюю жидкость;

• терапевтический — применяется для восстановления после травм, улучшает микроциркуляцию;

• спортивный — помогает снять мышечное напряжение и ускоряет восстановление после физических нагрузок;

• омолаживающий — повышает эластичность кожи и уменьшает признаки возрастных изменений.

Эффекты LPG-массажа

Курс процедур поможет достичь следующих результатов:

• устранить «жировые ловушки» и локальные отложения жира, например, на подбородке, животе, «ушки» на боках, на бёдрах, ягодицах, спине;

• улучшить силуэт — создать более чёткие контуры тела;

• «разгладить» или вовсе убрать целлюлит;

• уменьшить отёки — благодаря лучшей микроциркуляции и лимфотоку;

• детоксикация — продукты метаболизма быстрее выводятся из организма;

• исчезает тяжесть в ногах;

• профилактика варикоза;

• быстрее восстановиться при повреждении сухожилий или мышц в результате операций, спортивных травм, тяжёлых нагрузок;

• кожа приходит в тонус и становится эластичней.

Показания и противопоказания к LPG-массажу

Результаты LPG-массажа заметны уже после нескольких сеансов: кожа становится гладкой, её рельеф выравнивается, а объёмы тела уменьшаются. 

Но, как и у всякого физического воздействия на организм, у LPG-массажа есть показания и противопоказания.

Показания к LPG-массажу

LPG-массаж может быть эффективен, если у вас есть:

• целлюлит;

• локальные жировые отложения;

• дряблость кожи;

• отёки;

• варикозное расширение вен (на ранних стадиях);

• нарушения лимфооттока;

• мышечное напряжение.

Для стойкого эффекта рекомендуется пройти курс процедур.

Противопоказания к LPG-массажу

Несмотря на неинвазивность, у метода есть ряд противопоказаний, к которым относятся:

• беременность и период грудного вскармливания;

• онкологические заболевания;

• кожные инфекции и воспаления;

• тромбофлебит (воспаление стенки вены, сопровождающееся образованием сгустка крови в её просвете);

• серьёзные сердечно-сосудистые заболевания.

Перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом.

Как проходит процедура: этапы и ощущения

Подготовка к процедуре

Специальной подготовки для LPG-массажа не требуется. Однако для достижения лучшего эффекта рекомендуется:

• за несколько дней до сеанса пить больше воды;

• за сутки исключить алкоголь и жирную пищу;

• перед процедурой не использовать масла и кремы на теле.

Этапы процедуры 

LPG-массаж проводит специалист с медицинским или косметологическим образованием после специального обучения и с соответствующим сертификатом:

• косметолог-эстетист;

• медицинская сестра по косметологии;

• врач-косметолог.

Этап 1. Консультация — специалист определяет показания и противопоказания, ставит цели, подбирает программу и режимы работы аппарата.

Этап 2. Подготовка — клиент надевает специальный LPG-костюм, который предотвращает излишнее растяжение кожи, улучшает скольжение манипулы и защищает кожу от чрезмерного трения роликом.

Этап 3. Процедура — клиент ложится на кушетку и специалист с помощью манипулы плавно обрабатывает выбранные зоны по заданным траекториям. Длительность процедуры обычно составляет 35–45 минут на тело и 20–30 минут — на лицо.

Этап 4. Ощущения — зависят от обрабатываемой зоны, интенсивности воздействия и индивидуальной чувствительности. Обычно это:

• чувство интенсивного разминания;

• лёгкое или умеренное пощипывание или покалывание; 

• чувство тепла из-за усиленного кровообращения.

  Этап 5. Завершение процедуры — клиент снимает костюм. На обработанные участки наносится увлажняющий или антицеллюлитный крем.

После процедуры ощущается:

• лёгкость;

• приятное тепло;

• небольшое покраснение кожи, которое проходит в течение двух часов;

• при чувствительной коже или высокой интенсивности воздействия могут появиться мелкие синяки. 

Сильной боли быть не должно!

Рекомендации после массажа и рекомендуемые курсы лечения

Рекомендации:

• в течение суток не посещать сауну и баню — коже нужно время «успокоиться»;

• пить до 2 литров воды в день — для улучшения выведения продуктов распада;

• минимизировать жирную и углеводную пищу — без коррекции питания результаты процедуры будут скромнее;

• исключить или минимизировать алкоголь — так как он способствует отёчности и задержке жидкости;

• совмещать LPG-массаж с физической активностью — для усиления эффекта;

• ухаживать за кожей — для лучшего эффекта использовать увлажняющие, тонизирующие или антицеллюлитные кремы/сыворотки.

Курс обычно составляет 5–10 сеансов с частотой 2–3 раза в неделю. Затем рекомендуется поддерживающая терапия 1–2 раза в месяц.

Личный опыт LPG-массажа

Лишнего веса у меня никогда не было, но на бёдрах был заметный целлюлит.

Пыталась «прогнать» его с помощью антицеллюлитного массажа и обёртываний. Прошла рекомендованный курс процедур, но заметного результата не получила. К тому же ручной антицеллюлитный массаж достаточно болезненный и оставляет синяки.

Поэтому решила попробовать что-то более эффективное и не такое болезненное — LPG-массаж.

Сеанс длился полчаса, по ощущениям как будто бы по телу водят мощным пылесосом. Первые пару сеансов были немного неприятные, но терпимые болевые ощущения на внутренней поверхности бёдер и плеч. Потом я привыкла, и просто релаксировала, чувствуя как тело «пылесосят».

Что я получила после 10 пройденных  процедур:

1. Целлюлит реально «сгладился» и стал менее заметен, но полностью не исчез.

2. Кожа на бёдрах заметно подтянулась и полностью исчезли послеродовые растяжки (но они и до массажа были не очень заметны).

3. Вес не изменился, хотя рекомендации по питанию и питьевому режиму я соблюдала и спортом занималась регулярно. 

4. Появилось приятное ощущение лёгкости и подвижности в теле — сначала это удивляло, потом я привыкла и перестала замечать. 

Так что процедуру надо попробовать уже для того, чтобы понять, подходит она вам или нет.

И обязательно помните, что  LPG — это не волшебная палочка, массаж не заменит спортзал и диету! Он даёт хорошие результаты в комплексном воздействии: правильное питание  + физическая активность + питьевой режим + уход за кожей. Результаты накапливаются постепенно.

Если и вас мучит целлюлит, узнайте о нём больше с курсом Юлии Забоевой «Скажи целлюлиту «нет».

Заключение

LPG-массаж — это проверенная временем, безопасная и эффективная неинвазивная технология коррекции фигуры, улучшения тонуса и качества кожи, борьбы с отёками и целлюлитом. 

Его сила в комплексном воздействии на ключевые механизмы: микроциркуляцию, лимфоток, жировой обмен и синтез коллагена. 

При выборе клиники и специалиста обращайте внимание на наличие оригинального оборудования LPG и опыт работы с ним. Обязательно пройдите консультацию, чтобы определить индивидуальные показания и составить оптимальный план лечения.

⭐️ FitStars напоминает, что статья носит исключительно информационный характер. И не является медицинским диагнозом или рекомендацией. Для назначения лечения обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.