О тренере
О тренере
Андрей считает, что самая главная задача каждого человека – это стремление к непрерывному развитию и гармонизации своей жизни и, как следствие, всего, что его окружает.
Танцы для него – это больше про стиль жизни, про расслабленность и тонус одновременно. Ты стремительно двигаешься вперед по дороге жизни, но ты двигаешься в танце, тебя несет поток и ты получаешь удовольствие от процесса.
Основные направления деятельности: танцы, коррекция осанки, функциональный тренинг, нутрициология, а также лайф-коучинг.
Кардио
32:27
Тренировка 8
Горячий Dance MIX
Средний259 Ккал
Кардио
31:19
Тренировка 7
Горячий Dance MIX
Средний250 Ккал
Кардио
30:01
Тренировка 6
Горячий Dance MIX
Средний240 Ккал
Кардио
31:35
Тренировка 5
Горячий Dance MIX
Средний252 Ккал
Кардио
31:28
Тренировка 4
Горячий Dance MIX
Средний251 Ккал
Кардио
34:05
Тренировка 3
Горячий Dance MIX
Средний272 Ккал
Кардио
31:10
Тренировка 2
Горячий Dance MIX
Средний249 Ккал
Кардио
33:05
Тренировка 1
Горячий Dance MIX
Средний264 Ккал

#Питание
29 декабря 2025Как не есть слишком много на Новый год: простые правила праздничного стола
9 минут5.0
#Питание
29 декабря 2025Вегетарианский Новый год: как накрыть праздничный стол без мяса
14 минут5.0
#Питание
25 декабря 2025Список продуктов на Новый год: три продуктовые корзины разной стоимости
19 минут5.0
#Питание
18 декабря 2025Новогодние блюда без чувства тяжести: составляем меню, которое понравится и желудку, и гостям
18 минут5.0
#Питание
17 декабря 2025Полезные рецепты выпечки на Новый год 2026: вы точно уложитесь в КБЖУ
12 минут5.0
#Питание
15 декабря 2025Неожиданный оливье или ПП-салаты на Новый год
14 минут5.0
#Питание
12 декабря 2025Что должно быть на новогоднем столе 2026
12 минут4.62
#Питание
09 декабря 2025Рацион Павла Дурова: что ест создатель Telegram и сколько стоит его продуктовая корзина
13 минут5.0
#Питание
06 декабря 2025Испеките своего Пряню: пп-рецепты имбирного печенья
11 минут5.0
#Питание
04 декабря 2025Выбираем красную икру, которая точно не разочарует — подробный гид для покупки
13 минут5.0
#Питание
01 декабря 2025«Мне казалось, что я разваливаюсь»: как Саша вернула здоровье после родов и похудела на 20 кг
15 минут4.6
#Питание
30 ноября 2025Кисломолочная дуэль: кефир против ряженки
12 минут5.02
#Питание
27 ноября 2025Невидимые союзники: зачем нам полезные бактерии и откуда их можно получить
10 минут5.0
#Питание
25 ноября 2025Как организм сжигает калории во время еды — термический эффект пищи
11 минут5.0
#Питание
24 ноября 2025Ходзича: мягкая альтернатива кофе и зелёному чаю, о которой мало кто знает
13 минут5.0
Ваши отзывы
Татьяна Сегодня 08:43Фух, одновременно устала и зарядилась энергией. Крутая тренировка!!
Alex 28.12.2025 19:52Прошла половину программы, и хочу сказать, что это лучшие танцевальные тренировки на FitStars, которые я так долго искала. Наконец-то я могу двигаться все занятие, а не стоять и слушать объяснения, как нужно делать какое-то движение. Очень хочется, чтобы подобных программ на платформе было больше. И тренер просто замечательный - очень жаль, что у него только одна программа.
Наталья 24.12.2025 06:33Хип хоп "не зашёл" мне, еле доделала, но это на любителя. Надеюсь, что дальше его будет меньше, этого хип-хопа. Но тренер мне очень нравится!!!!! Надеюсь,что Андрей сделает новые тренировки
- 22.12.2025 15:23
Огонь, спасибо!!!
Алена 21.12.2025 20:38Какой солнечный тренер! Так понятно объясняет,что даже такая деревяшка,как я,получила удовольствие от того,что у меня получается!!! Ещё,я хочу еще!! Спасибо,тренер!
2
Татьяна 20.12.2025 12:02Тренировка огонь!!! Я устала и несколько раз жалела, что вообще ее включила) зато после - самые лучшие ощущения в теле и в голове
Анастасия 14.12.2025 18:13Какие замечательные танцы) Вчера волею судеб была в клубе, так 3 точки пошли в ход :) И сейчас потанцевала с превеликим удовольствием! Спасибо!)
Мария 10.12.2025 20:56Прекрасная программа ❤️🙏
- Olga 08.12.2025 14:53
Мне очень нравится эта программа! Я получаю удовольствие от каждого занятия! И вообще я довольна, что записалась на фитстарс. Вначале я думала, что быстро надоест, а уже месяц прошел и я активно занимаюсь много раз в неделю! Пока буду продолжать кардио. Кардио это мое!
- Olga 08.12.2025 14:53
Мне очень нравится эта программа! Я получаю удовольствие от каждого занятия! И вообще я довольна, что записалась на фитстарс. Вначале я думала, что быстро надоест, а уже месяц прошел и я активно занимаюсь много раз в неделю! Пока буду продолжать кардио. Кардио это мое!

Тонус мышц
Ольга Дерендеева

Похудение
Иванна Идуш

Тонус мышц
Михаил Прыгунов

Гибкость
Анастасия Завистовская

Йога
Лера Буры

Тонус мышц
Елизавета Прокудина

Похудение
Виктория Вакулина

Здоровье и красота
Вероника Ахмедова

Похудение
Марина Бакшиева

Новинки
Варвара Острикова

Программы на английском
Mish Naidoo

Программы на английском
Bonnie Lyall

Танцевальные
Маша Merikka

Программы на английском
Aylar Fetrati


