Top.Mail.Ru
Андрей Анкушин

Андрей Анкушин

Танцевальные
More 10000 тренируются
1 программа
8 тренировок

О тренере

О тренере

Андрей считает, что самая главная задача каждого человека – это стремление к непрерывному развитию и гармонизации своей жизни и, как следствие, всего, что его окружает.

Танцы для него – это больше про стиль жизни, про расслабленность и тонус одновременно. Ты стремительно двигаешься вперед по дороге жизни, но ты двигаешься в танце, тебя несет поток и ты получаешь удовольствие от процесса.

Основные направления деятельности: танцы, коррекция осанки, функциональный тренинг, нутрициология, а также лайф-коучинг.

Тренировки (8)

Посмотреть все
  • Тренировка 8
    Кардио
    32:27

    Тренировка 8

    Горячий Dance MIX

    Средний
    259 Ккал
  • Тренировка 7
    Кардио
    31:19

    Тренировка 7

    Горячий Dance MIX

    Средний
    250 Ккал
  • Тренировка 6
    Кардио
    30:01

    Тренировка 6

    Горячий Dance MIX

    Средний
    240 Ккал
  • Тренировка 5
    Кардио
    31:35

    Тренировка 5

    Горячий Dance MIX

    Средний
    252 Ккал
  • Тренировка 4
    Кардио
    31:28

    Тренировка 4

    Горячий Dance MIX

    Средний
    251 Ккал
  • Тренировка 3
    Кардио
    34:05

    Тренировка 3

    Горячий Dance MIX

    Средний
    272 Ккал
  • Тренировка 2
    Кардио
    31:10

    Тренировка 2

    Горячий Dance MIX

    Средний
    249 Ккал
  • Тренировка 1
    Кардио
    33:05

    Тренировка 1

    Горячий Dance MIX

    Средний
    264 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

  • Майя
    Майя 06.02.2026 15:56

    И пульс поднялся, и настроение 🔥. Кайф

  • Майя
    Майя 05.02.2026 10:17

    Очень круто. Никогда не думала, что смогу так круто станцевать. В спортзале так не объясняют и стоишь как белая ворона. Хочу больше танцев от Андрея!

    2
  • Майя
    Майя 04.02.2026 14:37

    Эта тренировка была посложнее. Но от этого не менее интересная и энергичная. С каждым разом влюбляют в энергичные танцы

  • Майя
    Майя 03.02.2026 10:58

    Невероятное удовольствие получаю от тренировки. И круто собрать все элементы в танец. Благодарю

  • Майя
    Майя 01.02.2026 17:48

    Супер! После ЗумбаДа, все очень доступно и понятно. Класс! Энергии море теперь.

  • avatar
    Наталья 31.01.2026 12:11

    Очень нужна еще одна часть! Пожааалуйста!

  • avatar
    30.01.2026 21:07

    Никогда не думала, что напишу это, но! мне действительно понравилась ТАНЦЕВАЛЬНАЯ тренировка. Я не танцую, от слова совсем. Но тут настолько улыбательно-обаятельный тренер Андрей, что все само собой получается и танцуется. Очень хочется новых танцевальных тренировок именно с Андреем, потому что у него талант объяснять сложные вещи простым языком. Жаль, что с 2022 года ни одной новой танцевальной программы с ним не вышло.

  • avatar
    Анна 30.01.2026 14:36

    Ощущение, что между первой и второй тренировками я пропустила примерно... семь 😅 Это самая настоящая нейротренировка, когда рукам и ногам нужно понять как вообще вместе функционировать. Так что пыхтела не только я, но и мои нейронные связи) Очень приятная подача тренера - доступно, спокойно, уравновешенно, но видно, что человек весь в танце и невольно этим заражает.

  • avatar
    Яна 29.01.2026 18:04

    Пожалуйста, запишите с Андреем еще несколько танцевальных программ! Это же издевательство над людьми, не давать им еще таких прекрасных тренировок)))

  • avatar
    Анна 29.01.2026 15:42

    Потрясающе! К финальным минутам я собрала вокруг себя воображаемый стадион 😁 Настроение скакнуло вверх, чувствую, что мне снова 16, я легка и грациозна:)