Тренировка 2

Программа «Горячий Dance MIX»

Тренер Андрей Анкушин

4584

249 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Екатерина

04.07.2024

Огромное спасибо! Всё, как говорит Андрей: море удовольствия!!!!! Жаль, что так мало тренировок.

Наталья

02.07.2024

супер!

Ирина

24.06.2024

Спасиииибааааа!))

Екатерина

07.06.2024

Отличная программа! Спасибо!

Женя

25.05.2024

Море удовольствия!!! Несмотря на простоту движений, мозг работает, и кардио отличное! Благодарю🙏🙏🙏

ekaterina mazurina

12.05.2024

Любимые кардио тренировки с Андреем, время пролетает незаметно, но чувствую, что очень эффективно, в конце красная, пульс высокий, и бешеный выброс дофамина! На эплвотч потрачено 194 ккал, кайф! Благодарю Андрея и всю команду, ждем 2 часть или другой похожий формат тренировок

Куратор Юлия

13.05.2024

Благодарим за Ваш отзыв! Ваш голос передан!

Ольга

07.05.2024

Очень хочется больше танцевальных тренировок на платформе. Андрей, спасибо!

Куратор Юлия

07.05.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

lobova_tatiana

07.05.2024

Мне тренировка понравилась, темп умеренный как раз для новичков, и комментарии тренера считаю не лишние, потому что я постояннр путаюсь и забываю порядок движения. Плюсую за продолжение подобного формата!

Куратор Юлия

07.05.2024

Спасибо за Ваш голос!✍️

Алина Захарова

02.05.2024

В третьих, громкость музыки очень низкая, нет драйва от танцев. Знаю есть варианты бесплатных тренировок на ютуб, где комментарии идут текстом, что не отвлекает от музыки, а музыку накладывают сверху. Либо голос тренера как то тише сделать. Кроме того, комментарии тренера в конечном прогоне лишние, предполагается что мы уже все выучили и повторили, и хотим просто насладиться танцем. (Особенно не приятно, когда тренер сам обещает не комментировать, но тут же нарушает обещание)

Алина Захарова

02.05.2024

Лично мне не подошли тренировки. Во первых, слишком простые и однообразные движения, но для кого то возможно это и плюс.Во вторых, качество съемки, постоянный расфокус в первой тренировке, не приятно смотреть.

Вера

23.04.2024

ПОТРЯСАЮЩЕ!!! Андрей, спасибо, браво!!!

Эрина

22.04.2024

подскажите пожалуйста, можно ли танцевать босиком. хочется укрепить мышцы стопы, но сомневаюсь, не принесут ли прыжки босиком больше вреда чем пользы?

Alisha

06.05.2024

Не советую,я мазоли так на первой тренировке заработала

Эрина

22.04.2024

отлично! улыбка до ушей! хотим вторую часть!

Екатерина

22.04.2024

Сделала 2 тренировки подряд на одном дыхании) Потрясающие танцы!

Елена Науменко

14.04.2024

Спасибо за приятные танцевальные тренировки. Получила удовольствие, подняла настроение, восполнила энергию. Браво Андрею! Хочется больше танцевать. И жду продолжение, часть 2.