Урок 2

Ольга Григорьева

03.11.2024

очень необычно ,открыла много нового ,спасибо

Надежда Бугаева

20.10.2024

Язык удивился, конечно, от такого поворота))) эффект от всех манипуляций есть! Спасибо!

Тамара

17.10.2024

Спасибо за практику, левая сторона очень чувствительная, а с языком вообще огонь - больно, язык достает до уголков губ, но больно и сам язык и уздечку. Делала - тянула без фанатизма, просто значит все очень не есть хорошо. Благодарю

Елена

20.08.2024

Для занятия понадобятся: 2 теннисных мяча (или детских), одноразовые перчатки (необязательно, можно просто руки помыть) и небольшой кусок стерилизованного бинта. Упражнения хорошие, прочувствовала все, особенно 2 последних (с языком и мячом у виска).

Вера

27.02.2023

Круто!

Татьяна

17.02.2023

Очень круто! Это прям "база" для красоты лица, кто найдет в себе силы освоить ОЧЕНЬ не пожалеет))) Мячики беру теннисные, ими конечно "чувствительнее", но ничего, потерпим) А, так вон на валберис купите себе набор для йоги и нет проблем. Всем красоты! Тренеру большое спасибо! Идем дальше)

Надежда Кузина

18.01.2023

Добрый день. Очень интересно. Только не хватает информации о тех предметах, которые потребуются на уроке. Хотелось бы сразу подготовить перед занятием.

Tatiana

15.11.2022

Спасибо, приятное ощущение в проработанной зоне, уже интересно, что в следующей тренировке.

Галина

09.11.2022

Здравствуйте. Дополнительные материалы...должны содержать что то?

Марина

08.09.2022

Здравствуйте.Скажите пожалуйста,можно ли совмещать фэйс йогу и фэйс фитнес,как это правильно делать?

Марина

06.09.2022

Спасибо, очень неожиданно и интересно.