Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Разминка 15мин

Программа «Фейс Йога»

Отзывы о тренировке

len04ek

15.06.2023

замечательный комплекс, благодарю 😇

Евгения

06.04.2023

Скажите, какие есть противопоказания у этих упражнений? Можно ли их делать во время критических дней? И как выполняются три последние разминки? Поочереди? Или освоив первые две, остаёмся на третьей?

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам