Тренировка 1

Эка

01.12.2024

не сомневаюсь, что тренировка очень полезна! Но согласна с предыдущими комментаторами - темп очень быстрый! Для человека с плохой координацией, которую как раз надо развивать, очень сложно, непонятно и быстро. Хотя указано, что это легкий уровень! Волна и упражнения с пальцами просто взорвали мой мозг! С мячами сложно тоже, но некое подобие всё же получается

Ирина

30.11.2024

Было не просто выполнять все упражнения, но интересно . Нужно продолжать, есть над чем рабтать....

Анна

27.11.2024

Очень быстро говорит, пока обьясняет, сама уже сделала упражнение и переходит к другому, а я то упражнение только начинаю делать. А сама зарядка понравилась!

Елена

21.11.2024

Слишком быстро

Tulesha

18.11.2024

Мозг кипит, шары летали во все стороны, бегала за ними по всей комнате. Тренировка огонь, работаю над собой. Виктории спасибо, это уже вторая программа.

Ольга

11.11.2024

Виктория, спасибо большое за нейрозарядку! было интересно, еще плохо получается, буду продолжать!

camomile-m

09.11.2024

Непривычный и интересный формат. Приседания с раскрытием, когда мячи в обеих руках даёт нагрузку на колени. Если за ними не следить, они будут "вываливаться", что не совсем правильно

Татьяна Б.

04.11.2024

суперская тренировка. Мозг включается в работу и ему тяжело, но очень интересно) и правда есть к чему стремиться

Юлия

04.11.2024

Очень быстро. Постоянно тыкала на перемотку, на скорость 0.8 0.6 1. Долго получилось. Комплекс к 40 минутам выполнения вышел. Хотелось бы уроки покороче по времени. Но интересно.

Lola Lula

03.11.2024

включаю эту программу в распорядок, только после неё сделаю гимнастику и массаж на лицо, а то от концентрации на процессе прям перекосило мимически) но это должно пройти от практики

Lola Lula

03.11.2024

отличная зарядка,спасибо за комплекс. получилось почти всё, но и делала ближе к середине дня. думаю, утром спросонья будет больше ляпов.

Ксения

02.11.2024

Ничего не получилось

Татьяна Лебедева

29.10.2024

Мозг в шоке) С мячиками не получилось, кто в лес, кто по дрова) Класс!

Анастасия Сапего

21.10.2024

Спасибо, необычная зарядка. Проснулись и тело и мозг

Майя Абакумова

10.10.2024

Очень быстро.

Ольга

05.10.2024

День только начался, а мозг уже сломался😀 Спасибо за зарядку! много над чем ещё поработать!

Лилия Михеева

24.09.2024

Стало жарко 👍🏻

Даша

15.09.2024

Зараядка интересная и реально мозг пипец заработал😂 но сложновато было. Мне понравилось, но было бы здорово если до такой зарядки еще был уровень для подготовки к ней 😁

Валентина

03.09.2024

тренировка мне понравилась, давно так не хохотала. а хохотала каждый раз, когда не могла сделать. руки в рассинхрон ушли. мячики на обе руки не смогла положить, не поняла как.

Оксана Баланова

01.09.2024

Спасибо) зарядка отличная💕