по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
-
23:52НейрозарядкиТренировка 1
-
22:39НейрозарядкиТренировка 2
-
23:14НейрозарядкиТренировка 3
-
23:05НейрозарядкиТренировка 4
-
23:11НейрозарядкиТренировка 5
-
24:25НейрозарядкиТренировка 6
-
23:46НейрозарядкиТренировка 7
-
24:36НейрозарядкиТренировка 8
-
25:48НейрозарядкиТренировка 9
-
24:55НейрозарядкиТренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга Шклярик
Прекрасная тренировка! Благодарю! После тренировки перестало тянуть в пояснице.
Долгора
Спасибо
Кристина
отлично, еще и на субботу выпала тренировка. Виктория просто нежность😇
Ирина
Виктория, потрясающая тренировка! Вы - большая умница и профессионал! Время на Ваших тренировках пробегает незаметно!
Татьяна Моргунова
Тренировки нравятся, интересные упражнения, немного нагрузки. Делаю вечером. Спокойная такая нагрузка. Спасибо!
Мария Халилова
подскажите пожалуйста, почему может болеть поясница при разгибании собака мордой вверх? исключить эти упражнения из жизни или можно продолжать? зарядка прекрасная, спасибо)
Виктория Вакулина
Мария, если чувствуйте боль в каком то движении - это не норма, так быть не должно, боль сигнал что в организме что то идет не так, не игнорируйте это ни в коем случае 🙏 упражнение нужно исключить !
Yevgeniya
Спасибо за тренировку! Я кайфанула❤️
Galina
Огромное спасибо за чудесное начало дня!
Валентина
Спасибо , Виктория, за подробные комментарии по технике упражнений. Двигаемся дальше...
Анна
Отличная тренировка!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам