30.12.2025 22:58

Очень классная эффективная программа, Леся замечательная! Единственное, что напрягает, очень много долгих отвлеченных разговоров, они сбивают с ритма и отвлекают. Было бы здорово сделать продолжение без долгих пауз.

Надя 29.12.2025 22:42

программу хожу по кругу, уже сбилась со счета который раз) очень нравится Леся, ее подача и эффект от тренировок) Занимаюсь прямо на кровати, очень удобно! желание перейти на коврик случается крайне редко, в таких случаях просто адаптирую упражнение, если мягкость кровати мешает. Но от этого пришла идея, как насчет программы "растяжка на постели" или типо того? Прошла бы с удовольствием как вечернюю, так и утреннюю версию такого формата)

Дарья 29.12.2025 22:04

Отличная тренировка,я почти уснула ☺... еще заметила,что в позе ребёнка у меня ягодицы не касаются пяток,растяжки не хватает или что-то ещё может быть?

28.12.2025 22:11

Очень приятная Леся и ее уютные тренировки!)Хочется больще тренировок с ней!! ,

Анастасия 26.12.2025 22:28

Жаль, что от Леси больше не будет новых программ. Это что-то волшеьное. Точно буду повторять. И не раз

Анастасия 26.12.2025 14:28

Кмк неудачная музыкальная дорожка и слишком громкая)

Настя 26.12.2025 10:33

Невозможно к сожалению заниматься. Более ПОЛОВИНЫ тренировки стоишь и слушаешь - когда же наговорится тренер.

Ирина 25.12.2025 07:28

У меня сегодня постоянно зависала программа, это очень мешало. Возможно просто проблемы с интернетом)

Мария 24.12.2025 20:37

Отличная программа!

24.12.2025 09:58

закружилась голова