Дарья Вчера 23:47

Чудесные тренировки ! Мне сложнее всего дается расслабить поясницу

Валентина Вчера 21:57

спасибо за классную программу!

Кристина 21.01.2026 23:51

Замечательные тренировки! Хочется продолжение йоги перед сном.

Ксения 21.01.2026 16:08

Было сложно,но я это сделала,как смогла😅

Виктория 20.01.2026 04:17

Так нравятся тренировки с Лесей! Восторг 🤩

Алина 19.01.2026 10:50

У пеня поясничкп реагирует на позу свинкаа и собаки мордой выерх (вроде правильно называется поза), но сама тренировка мне пониавилась👍🏻 Мне в уелом нравится заниматься по вшаим урокам☺️

Екатерина 19.01.2026 06:52

Радость наша🥰❤❤❤❤❤

Аниса 19.01.2026 06:46

очень классное собранное состояние тела и ума. думала мой пресс намного слабее, но тренировка показала, что не все так плохо . ура , двигаемся дальше

Юлия 17.01.2026 21:09

Очень нравятся тренировки с Лесей, все понятно, глубоко, а время пролетает незаметно ❤️ Надеюсь, когда-то появятся и часовые тренировки!

Людмила 17.01.2026 20:33

Леся, какая же чудесная программа ! Мы с сыном однозначно пойдём на второй круг ) попробуем остальные Ваши тренировки , как же хорошо с Вами! Вы космос!