Леся Белусяк

тренировка супер. Приятная, мягкая,но эффективно вытянула плечи

ТаняВчера 14:43

Прекрасная тренировка!

спасибо большое, Леся, мне очень нравится ваша программа.👍 ♥️

ЕкатеринаВчера 04:22

Леся огромная молодец! Безумно понравилась программа, буду возвращаться за умиротворяющим голосом и классным сопровождением практик.

В кистях прям тепло почувствовалось 🥰 спасибо!

Наконец то я поняла технику асан! Первый тренер, который понятно все обьяснил! Огромное спасибо, заниматься понятно и приятно!

Отличное занятие перед сном!

Лера Хохлютина27.08.2026 01:02

Непростая тренировка… с лишним весом всю первую часть тренировки делать на коленях было пыткой :(

Леся, очередной раз в восторге от тебя. Более того, пробовала йогу у других тренеров с фитстарс, но не подходят они мне: слишком быстро, нет объяснений, нет времени на подумать, нет правильного направления в мыслях, как это делаешь ты. После твоей тренировки хочется лежать и думать... Познавать себя и свое тело, мысли идут правильные. А еще, я делаю все с закрытыми глазами, а иногда открывая, понимаю, что все верно делаю - это благодаря твоим подробным правильным объяснениям: ладошка верх, подбородок к груди. Я тебя благодарю, что ты есть в моей жизни. Это отзанимаемся и ждем новых уроков.

Очень скучно 😔