Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Высвобождение чувства тревожности

1287
19 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ирина

03.02.2025

Очень сложная тема поднята. Попытка запихнуть в медитацию на 20 минут целый психотерапевтический курс по возвращению в реальность и здравому отношению к ней.

Елизавета Еронова

31.01.2025

Дослушала до конца, но несколько раз хотела выключить. Мне не зашло

Марина

20.01.2025

благодарю!

schneider22

18.01.2025

После такой медитации не беспокоит бессонница!

Антонина

12.01.2025

ужасная медитация. выключила через 5 мин

Роман Романов

25.12.2024

не зашло

Ольга Бурылина

12.10.2024

восхитительно как всегда. когда медитирую с Барановским, кошка приходит и ложится на меня, обычно рядышком лежит. Александр, вы почти волшебник. напряжение уходит. фитстарс, спасибо.

Марина

03.09.2024

Большое спасибо! Очень нужная медитация! Александр, благодарю!

Ксения Вологжина

30.08.2024

мне очень в тему оказалось, как тревожному человеку зашло

Ольга

24.08.2024

Потрясающая медитация. Мне, как тревожному человеку, очень зашло.

Катя Григорович

28.07.2024

Спасибо! Вовремя)

Ирина

26.07.2024

спасибо, очень понрав, оказалось в самое время.Очень, очень здорово.

Евгения

07.07.2024

Вообще не зашло, к сожалению 🥺 фразы какие-то топорные, про темный, пустой затылок так и вообще, бррр. Да еще и таким голосом жутеньким… Как говорится, каждому своё. 🤷‍♀️

Кристина

09.02.2024

Спасибо, замечательная медитация! Оказалась очень вовремя!

Ирина

03.01.2024

Не знаю может это гиптоз, но этот голос мне подошел идеально 🤘🏻 5 мин и я в нирване😇

Дарья Хвост

17.11.2023

Было здорово, благодарю ❤️ хотелось бы ещё отдельные курсы при панических атаках и при депрессии 🙃

Куратор Юлия

18.11.2023

Спасибо за обратную связь. Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам