О программе
О программе
Если ты новичок, или давно не тренировался, тренировки с Валентиной Бедретдиновой отличная возможность привести себя в хорошую физическую форму, похудеть и подкачать мышцы, а также получить удовольствие от спортивных занятий.
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
07.03.2019
Проходят
3920 чел.
Сжигаем*
103 Ккал
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Стройное тело
Тренер FitStars
Валентина Бедретдинова
Валентина, персональный тренер. Инструктор групповых программ. Мама 4-х детей, популярный фитнес блогер с 518 000 подписчиков. Ведет марафоны похудения, помогает девушкам быть в отличной физической форме, не выходя из дома. Делится своим опытом восстановления после родов и раскрывает секреты красоты.
Валентина, убеждает своих учениц в том, что при комплексном подходе - тренировки, питание, восстановление, они смогут достичь удивительных преображений. “ Все в ваших руках. Ни тренер, ни мама, ни диетолог не сделают из вашего тела то, что вы хотите видеть в зеркале”.
3,920 тренируются
1 программы
14 тренировок
