Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Гибкость
30:49
Тренировка 6
Стройность и энергия
Легкий123 Ккал
Гибкость
30:50
Тренировка 5
Стройность и энергия
Легкий123 Ккал
Гибкость
30:07
Тренировка 4
Стройность и энергия
Легкий120 Ккал
Гибкость
30:54
Тренировка 3
Стройность и энергия
Легкий123 Ккал
Гибкость
30:06
Тренировка 2
Стройность и энергия
Легкий120 Ккал
Гибкость
29:48
Тренировка 1
Стройность и энергия
Легкий119 Ккал
Гибкость
30:43
Тренировка 10
Стройность и энергия
Легкий122 Ккал
Сила
30:09
Тренировка на верх тела и пресс
Скульптура тела
Сложный211 Ккал
Сила
32:46
Тренировка на всё тело
Скульптура тела
Сложный229 Ккал
Сила
39:01
Тренировка на ягодицы и пресc
Скульптура тела
Сложный273 Ккал
Гибкость
34:55
Тренировка 21
Формула 21
Легкий209 Ккал
Гибкость
35:05
Тренировка 20
Формула 21
Легкий210 Ккал