Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Зарядки
08:21
Тренировка 2
Танцевальные зарядки
Легкий41 Ккал
Зарядки
08:49
Тренировка 1
Танцевальные зарядки
Легкий44 Ккал
Сила
34:19
Тренировка на верх тела с гантелями
Силовой ритм
Сложный240 Ккал
Сила
28:35
Силовая тренировка на всё тело
Силовой ритм
Сложный200 Ккал
Сила
30:54
Тренировка на низ тела и пресс
Силовой ритм
Сложный216 Ккал
Зарядки
16:02
Тренировка 10
Зарядки 2
Легкий64 Ккал
Зарядки
16:21
Тренировка 9
Зарядки 2
Легкий65 Ккал
Зарядки
17:11
Тренировка 8
Зарядки 2
Легкий68 Ккал
Зарядки
15:58
Тренировка 7
Зарядки 2
Легкий63 Ккал
Зарядки
16:19
Тренировка 6
Зарядки 2
Легкий65 Ккал
Зарядки
15:14
Тренировка 5
Зарядки 2
Легкий60 Ккал
Зарядки
16:17
Тренировка 4
Зарядки 2
Легкий65 Ккал