Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Гибкость
26:20
Снятие напряжения с шеи и трапеций
Йога антистресс
Легкий131 Ккал
Гибкость
24:12
Практика с полноценной медитацией шавасана
Йога антистресс
Легкий121 Ккал
Гибкость
22:35
Дыхание и движение
Йога антистресс
Легкий112 Ккал
Гибкость
28:09
Вечерняя йога перед сном
Йога антистресс
Легкий140 Ккал
Гибкость
32:20
Ежедневная практика
Йога антистресс
Легкий161 Ккал
Гибкость
24:02
Утренняя практика пробуждения тела
Йога антистресс
Легкий120 Ккал
Гибкость
34:04
Баланс внутри и снаружи
Йога антистресс
Легкий170 Ккал
Выносливость
27:30
6 Уровень. 5 Тренировка
Новая жизнь 2022
Сложный247 Ккал
Выносливость
27:30
6 Уровень. 4 Тренировка
Новая жизнь 2022
Сложный247 Ккал
Выносливость
27:14
6 уровень. 3 Тренировка
Новая жизнь 2022
Сложный245 Ккал
Выносливость
31:11
6 Уровень. 2 Тренировка
Новая жизнь 2022
Сложный280 Ккал
Выносливость
27:06
6 Уровень. 1 Тренировка
Новая жизнь 2022
Сложный243 Ккал