Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Выносливость
22:00
Самурай
Энергетика
Сложный132 Ккал-
Выносливость
22:00
Самурай
Гармоничное развитие тела
Сложный132 Ккал 
Выносливость
21:52
Разножка
Энергетика
Сложный131 Ккал-
Выносливость
21:52
Разножка
Гармоничное развитие тела
Сложный131 Ккал 
Растяжка
22:32
Жгут
Гибкость
Сложный67 Ккал-
Растяжка
22:32
Жгут
Гармоничное развитие тела
Сложный67 Ккал 
Сила
26:47
Выше среднего
Тонус
Сложный160 Ккал-
Сила
26:47
Выше среднего
Гармоничное развитие тела
Сложный160 Ккал 
Растяжка
22:32
Сумо
Гибкость
Сложный67 Ккал-
Растяжка
22:32
Сумо
Гармоничное развитие тела
Сложный67 Ккал 
Сила
18:45
4Х45
Тонус
Сложный112 Ккал-
Сила
18:45
4Х45
Гармоничное развитие тела
Сложный112 Ккал