Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Пилатес
20:51
Вытяжение волной 15/45
Пилатес
Средний125 Ккал-
Пилатес
20:51
Вытяжение волной 15/45
Гармоничное развитие тела
Средний125 Ккал 
Пилатес
23:02
Копчик 11/45
Пилатес
Средний138 Ккал-
Пилатес
23:02
Копчик 11/45
Гармоничное развитие тела
Средний138 Ккал 
Пилатес
24:15
Дельфины 8/45
Пилатес
Средний121 Ккал-
Пилатес
24:15
Дельфины 8/45
Гармоничное развитие тела
Средний121 Ккал 
Растяжка
21:25
Спины и руки
Гибкость
Сложный64 Ккал-
Растяжка
21:25
Спины и руки
Гармоничное развитие тела
Сложный64 Ккал 
Растяжка
20:12
В сторону и наверх
Гибкость
Сложный60 Ккал-
Растяжка
20:12
В сторону и наверх
Гармоничное развитие тела
Сложный60 Ккал 
Растяжка
18:50
Гибкость и сила
Гибкость
Сложный56 Ккал-
Растяжка
18:50
Гибкость и сила
Гармоничное развитие тела
Сложный56 Ккал