Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Пилатес
25:06
Тренировка 1
Пилатес с кольцом. Начало
Легкий150 Ккал
Гибкость
30:19
Тренировка 12
Поперечный шпагат
Средний212 Ккал
Гибкость
21:58
Тренировка 11
Поперечный шпагат
Средний153 Ккал
Гибкость
31:17
Тренировка 10
Поперечный шпагат
Средний218 Ккал
Гибкость
29:14
Тренировка 9
Поперечный шпагат
Средний204 Ккал
Гибкость
29:51
Тренировка 8
Поперечный шпагат
Средний208 Ккал
Гибкость
29:59
Тренировка 7
Поперечный шпагат
Средний209 Ккал
Гибкость
26:52
Тренировка 6
Поперечный шпагат
Средний188 Ккал
Гибкость
27:45
Тренировка 5
Поперечный шпагат
Средний194 Ккал
Гибкость
26:11
Тренировка 4
Поперечный шпагат
Средний183 Ккал
Гибкость
32:16
Тренировка 3
Поперечный шпагат
Средний225 Ккал
Гибкость
30:56
Тренировка 2
Поперечный шпагат
Средний216 Ккал