Каталог статей
Ваш надёжный источник проверенных знаний о фитнесе, здоровье и энергии
#Питание
28 апреля 2022Диетолог, нутрициолог, консультант по питанию, health-коуч ... кто это, и зачем они нужны
8 минут5.0
#Здоровье и красота
11 апреля 2022Как связаны лишний вес и карьера
3 минуты5.0
#Питание
09 апреля 2022Интервальное голодание: простой способ омолодить клетки и улучшить самочувствие
11 минут5.0
#Тренировки
30 марта 2022Как вернуться к фитнес тренировкам после длительной паузы
7 минут
#Результат с FitStars
29 марта 2022Как похудеть в домашних условиях с помощью видеотренировок
5 минут5.0
#Тренировки
25 марта 2022Как успокоиться и снять стресс с помощью физических упражнений
7 минут5.0
#Здоровье и красота
17 марта 2022Кому можно и нужно заниматься фитнесом во время месячных, а кому тренировки лучше отложить
7 минут5.0
#Здоровье и красота
18 февраля 2022Как вернуть красивый живот при диастазе
6 минут5.02
#Тренировки
11 февраля 2022Сексуальный фитнес
6 минут
#Тренировки
11 февраля 2022Совместные тренировки — вдвое больше пользы и удовольствия
5 минут
#Питание
09 февраля 2022Топ-5 лучших сладких ПП десертов ко дню всех влюбленных
6 минут5.0
#Питание
19 января 2022Все о белках
7 минут5.0
#Питание
18 января 2022От чего зависит усвояемость жиров, белков и углеводов
10 минут5.0
#Новости FitStars
30 декабря 2021Итоги 2021 года
5 минут5.0
#Новости FitStars
28 декабря 2021Новогоднее меню 2022 от тренеров FitStars
4 минуты5.0