Автор статьи

Ольга Штокалова

Врач-педиатр, врач ЛФК с 15-летним практическим опытом в педиатрии.

Врач-педиатр, врач ЛФК с 15-летним практическим опытом в педиатрии.

Написано

61 статей

Тут подарок от FitStars

Мы написали эту статью для тех, кто следит за своим здоровьем. А ещё мы платформа №1 для онлайн-тренировок, 200+ эффективных программ и курсов в одной подписке. Подключайтесь и начинайте заниматься прямо сейчас! По промокоду MEDIA скидка

–70% на все тренировки и курсы

Забрать скидку!

Алкоголизм: причины болезни и последствия для здоровья 

Рассказываем об алкоголизме: его причинах и последствиях для здоровья. А также: почему женский алкоголизм неизлечим, симптомы алкогольного отравления и алкогольной комы, как лечить зависимость. 

Праздники в нашей стране принято отмечать шумными застольями с обилием разнообразных блюд и горячительных напитков. Что-что, а наши люди выпить всегда были не прочь. Всё бы ничего, если в меру. Но эту меру осознают далеко не все. Таких не знающих меры людей называют алкоголиками, а болезнь — алкоголизмом. Об этом и пойдёт речь.

Алкоголизм — одна из наиболее распространённых проблем современного общества, которая причиняет огромный вред не только здоровью человека, но и его окружающим. 

По данным нового доклада Всемирной организации здравоохранения, употребление алкоголя ежегодно приводит к 2,6 млн случаев смерти.

Это не просто цифры, это разрушенные судьбы и трагедии. Алкоголизм — ещё и огромная социальная проблема. Регулярное употребление спиртного сокращает продолжительность активной жизни человека на 15–20 лет. 

Значительный ущерб наносится детям из семей пьющих родителей, многие из которых становятся социальными сиротами при живых родителях. Алкоголизм приводит к финансовым проблемам, развалу семьи, насилию и правонарушениям.

Причины алкоголизма

Алкоголизм не развивается на ровном месте. Причин развития алкогольной зависимости много, и все они непростые. Одной из главных причин является социальное окружение. Часто человек начинает выпивать под давлением или из желания вписаться в рабочий коллектив или в приятельскую компанию. Особенно подвержены такому влиянию люди с низким самоконтролем.

Другая причина — перенесённый стресс, депрессия, одиночество, проблемы в личной или профессиональной жизни. Человек пытается «залить» своё горе. Этот ложный приём не спасает, а только усугубляет ситуацию. 

Часто начало бывает положено ещё в подростковом возрасте, когда родители разрешают своим детям-подросткам отмечать дни рождения с шампанским или сами предлагают за столом рюмку вина «для аппетита».

Большинство привыкают к алкоголю незаметно для себя. Регулярно употребляя даже небольшое его количество «за компанию» или для снятия стресса, они пропускают момент, когда уже не могут обойтись без спиртного. 

Об этих стадиях нам расскажет сам пьющий:

• «Одна рюмочка не помешает!»

• «Я пью только по праздникам»

• «День взятия Бастилии — тоже праздник!»

• «Совсем скучно без водки»

• «Неужели я стал алкоголиком?!»

Важную роль в развитии алкогольной зависимости играет генетическая предрасположенность. Если в роду были пьющие родственники, то вероятность самому оказаться в подобной ситуации увеличивается в разы. Сразу оговорюсь, что наследственная предрасположенность — не готовый диагноз и не злой рок. Всё зависит от конкретного человека.

К каким болезням может привести алкоголизм

Вот основные проблемы со здоровьем у больных алкоголизмом.

• Нарушения в иммунной системе: снижение выработки лимфоцитов, развитие аллергических реакций, кожные болезни (фурункулы, язвы, пустулы).

• Нарушения кроветворения.

• Расстройства периферической нервной системы: мышечная дистрофия, судороги, онемение конечностей и слабость мышц, параличи отдельных групп мышц.

• Проблемы с сердечно-сосудистой системой: гипертрофия сердечной мышцы за счёт усиления нагрузки по перекачиванию крови, нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления, развитие стенокардии (грудной жабы) и инфаркта.

• Болезни органов дыхания: хронический обструктивный бронхит, эмфизема лёгких.

• Болезни органов пищеварения: гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, жировая дистрофия печени, алиментарно-токсический гепатит, цирроз, острый и хронический панкреатит. Даже если человек «завязал» пить, эти болезни никуда сами не денутся, а обострения возникают даже при незначительной погрешности в диете.

• Повреждение клеток поджелудочной железы приводит к развитию сахарного диабета. 

• Нарушается выделительная функция почек.

• Происходят сбои в работе вестибулярного аппарата, гибель нейронов, страдают память, меняются суждения, снижается скорость принятия решений и изменяется поведение. 

• Формирование алкогольной зависимости. Алкоголик не может сам выйти из этого замкнутого круга постоянной потребности выпить спиртного. Фраза: «Я могу бросить     пить в любой момент!» лжива в 99% случаев.

• Приступы эпилепсии.

• Психоз на фоне отсутствия спиртного. Алкоголик в состоянии абстинентного синдрома может пойти на всё ради выпивки: воровство, попрошайничество и даже убийство.

• Деменция (слабоумие) вследствие алкогольной энцефалопатии.

• Галлюцинации и депрессия, сменяющаяся приступами агрессии — особо опасные состояния для самого пьющего и окружающих     людей. 

• Сбои в репродуктивной системе: снижение потенции у мужчин (следствием алкогольной импотенции могут стать неврозы и депрессии) и способности к деторождению у женщин.

• Рождение детей с задержкой психического и физического развития, различными аномалиями и хроническими заболеваниями. При алкоголизме матери алкогольный синдром плода формируется у 43,5% детей, при алкоголизме обоих родителей доля детей с алкогольным синдромом плода     возрастает до 62%.

Алкоголь входит в первую десятку причин смертности трудоспособного населения наряду с сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. Причин несколько, но основных три.

1. Качество употребляемой продукции. Пик смертности пришёлся на конец 1980-х, когда в связи с антиалкогольной компанией многие перешли на дешёвые напитки сомнительного качества или вообще суррогаты алкоголя. Такие случаи нередки и в настоящее время.

2. Количество потребляемого алкоголя, то есть отсутствие культуры пития. Менталитет страдающих алкоголизмом: не выпить, а «вусмерть» напиться. И так день за днём. Такое состояние называется запоем и может продолжаться несколько дней или даже недель. 

3. Несчастные случаи и преступления в состоянии опьянения. Это и ДТП, и замерзание в морозную погоду, и убийства или самоубийства, и просто тихая смерть от передозировки спиртного. 

В Оксфорде учёные провели масштабный эксперимент среди добровольцев о влиянии алкоголя на человека. Вывод неутешительный: даже минимальные дозы спиртного уменьшают количество клеток серого вещества головного мозга, что приводит к ухудшению памяти и интеллекта. 

Крепость напитка и частота употребления не имеют значения. Рюмка вина или водки — и 1000 клеток как не бывало. Именно поэтому после обильных возлияний многие наутро плохо помнят, что с ними вчера было. 

Вредное влияние алкоголя можно исключить, не употребляя спиртные напитки вообще. Все остальные так или иначе испытывают на себе последствия употребления алкоголя. Наутро после праздника или вечеринки вы можете чувствовать себя совершенно трезвым, но спирт в крови всё равно будет присутствовать.

Употребление 100 мл игристого вина выводится у человека весом 70 кг, в среднем, через 1 час и 22 минуты.

По данным Международного агентства по изучению рака, злоупотребление спиртным может лежать в основе рака пищевода, печени, молочной железы, прямой и толстой кишки, глотки, гортани и поджелудочной железы. 

Опасные признаки привыкания к алкоголю

Есть повод задуматься, если вы заметили у себя или у своих близких следующие признаки.

1. Сильное желание выпить. Сначала поиск повода и компании для выпивки, затем желание выпить в одиночку. Если человек выпивает, закрывшись в своей комнате или на кухне, он уже понимает наличие проблемы, но не хочет в этом признаться.

2. Отсутствие самоконтроля — невозможность остановиться на стадии лёгкого алкогольного опьянения. Пьянка идёт до тех пор, пока можно стоять на ногах или передвигаться самостоятельно.

3. Повышение толерантности к алкоголю. Требуется всё больше и больше спиртного, для достижения состояния опьянения. Окружающим даже в диковинку, что человек пьёт и не пьянеет, не понимая, что это не показатель богатырского здоровья или хорошей закуски, а проблема.

4. Приоритет употребления алкоголя перед другими делами. Например, человек не дожидается пятницы, чтобы встретиться с друзьями после окончания рабочей недели, а пьёт перед работой или перед родительским собранием в школе.

Пивной, женский и подростковый алкоголизм 

Пивной алкоголизм 

Пивной алкоголизм на деле не менее опасен, чем злоупотребление крепкими напитками. Когда 2–3 бокала пива в день не считают чем-то выдающимся и быстро переходят на 2–3 л за сутки, это уже явный признак пивного алкоголизма.

Женский алкоголизм 

Печальная разновидность алкоголизма — женский алкоголизм. Женщины проходят все стадии втрое быстрее мужчин. 

Причина в том, что у женщин зависимость от наркотических веществ развивается быстрее из-за меньшей мышечной массы, большей эмоциональности и особым устройством гормональной системы. Тяга к спиртному, как и к другим наркотическим веществам, развивается быстрее. Это относится и к физической зависимости, и к психологической. 

От природы женщины более устойчивы к стрессу, так как их психика более мобильна. Но из-за этого же качества психологическая тяга тоже формируется быстрее. Частая причина появления алкогольной зависимости — перенесённое горе.

Из крови женщины алкоголь выводится дольше, чем из крови мужчин. А главное — женский алкоголизм практически неизлечим. 

Пропустить развитие зависимости очень легко. Алкогольная зависимость у женщины развивается в течение 5–7 лет. Как и всякая болезнь, женский алкоголизм имеет свои стадии.

Первая — развитие толерантность к алкоголю. Обычная «приличная» доза спиртного не вызывает чувства эйфории и безопасности. Женщина начинает увеличивать дозу, чаще всего даже не отдавая себе в этом отчёта.

Вторая — из-за приёма больших доз спиртного начинаются проблемы со здоровьем. Печень уже не справляется с расщеплением алкоголя и абстинентный синдром (в простонародье — похмелье) возникает каждое утро, даже после бокала пива.

Злоупотребление спиртным сказывается на внешности: кожа краснеет, лицо и тело отекают. Со стороны эти изменения сразу становятся заметны для окружающих. На этой стадии даже самая ранее опрятная женщина перестаёт следить за собой, так что изменения во внешности происходят стремительно. Рано появляются и учащаются алкогольные психозы — приступы белой горячки.

Третья — последняя — это запои. Устойчивость к спиртному снижается, употребление алкоголя становится ежедневным и обильным. Наступает полная деградация личности.

Женское пьянство осуждается сильнее, чем мужское, поэтому пьющие женщины тщательно и долго скрывают своё пристрастие. Женщины отказываются признать зависимость до самого конца. 

Вылечить болезнь самостоятельно практически невозможно. Часто диагноз алкоголизма ставится, когда женщина или её близкие люди обращаются за скорой медицинской помощью. 

Женский алкоголизм хуже поддаётся медикаментозному лечению, так как имеет больше психологическую, чем физиологическую природу. Одними капельницами и таблетками здесь не обойтись! Психотерапевтические методы — это и кодирование, и долгая работа с психологом.

Важное условие лечения — твёрдое желание самой пациентки избавиться от тяги к спиртному! Специалисты работают не только с больной алкоголизмом, но и с её родными. Без взаимопонимания и терпения близких справиться с проблемой очень сложно.

Подростковый алкоголизм

Отдельно хочется сказать про подростковый алкоголизм. Эта проблема, как и большинство, идёт родом из детства. 

Начало её — наблюдение поведения взрослых в семье, застольные привычки родных, которые откладываются даже не в памяти, а на уровне бессознательного. И только потом — первая рюмка, выпитая подростком за семейным праздничным столом или на спор в кругу сверстников. 

Дальше — больше: пиво в компании дворовых приятелей, коньяк или портвейн на дне рождения у того и другого такого «друга». Постепенно снижается способность к обучению, ухудшается память, снижается внимание, страдает интеллект, возникает извращённое представление о нормах поведения в обществе, формируется установка, допускающая употребление спиртных напитков. 

Учителя в школе говорят, что подростка как будто подменили. Из хороших учеников он как-то быстро скатился до двоечника. Про поведение и говорить нечего: грубит учителям, прогуливает уроки, дерётся с одноклассниками. Это не вымысел, такие истории расскажут в любой школе.

При подростковом алкоголизме страдают все органы и системы, которые ещё не полностью сформированы. Всё как у взрослых, но развивается быстрее и тяжелее. К зрелому возрасту подросток приходит человеческой развалиной. Он не стал личностью, «застрял» в интеллектуальном развитии, не вписался в общество. Своей семьи нет, работы тоже… И таких случаев масса.

Неделя бесплатных тренировок и гайд «Зачем человеку зарядка»

Забирайте подарки и регулярно читайте про упражнения, сбалансированный рацион и лайфхаки ЗОЖ. Только прикладная польза от FitStars Медиа.

Подписаться

${errors.email}

Неделя бесплатных тренировок и гайд «Зачем человеку зарядка»

Забирайте подарки и регулярно читайте про упражнения, сбалансированный рацион и лайфхаки ЗОЖ. Только прикладная польза от FitStars Медиа.

Подписаться

${errors.email}

Степени опьянения

При лёгкой степени отмечается небольшое нарушение координации движений. Походка неустойчивая, пошатывающаяся. Мысли теряют глубину и последовательность. Есть ощущение психофизического комфорта, бодрости, которое переходит в безразличие, вялость и сонливость.

При средней степени опьянения: появляется невнятная и нечленораздельная речь, нарушена координация движений, появляется агрессивность, мысли путаются в голове с эпизодами провала памяти. После сна наступает выраженное похмелье с головной болью, жаждой, тошнотой. 

Тяжёлая степень опьянения. Сознание нарушается вплоть до его потери, речь невнятная. Пьяный человек, буквально, не стоит на ногах. Ко всему этому нарушаются функции органов малого таза в виде непроизвольного мочеиспускания. Выражен алкогольный психоз. 

При изначальном наличии у выпившего гипертонии или атеросклероза большие дозы алкоголя могут спровоцировать нарушение мозгового кровообращения, гипертонический криз, инсульт или инфаркт миокарда. В этом случае уже велика вероятность смертельного исхода.

Симптомы алкогольного отравления 

• Сильная головная боль.

• Невнятная речь, заторможенная мимика.

• Головокружение, нарушение двигательной координации.

• Тошнота, рвота, боль в животе, диарея.

• Сонливость, слабость, потеря сознания.

• Нечёткое зрение, двоение в глазах.

• Снижение или повышение температуры тела, повышенное потоотделение.

• Расширенные зрачки.

• Учащённое сердцебиение, снижение артериального давления;
  учащённое дыхание.

• Покраснение лица или бледность кожи.

Признаки алкогольной комы

Помимо обычного (лёгкого) отравления, существуют ещё две стадии — средняя и тяжёлая (поверхностная и глубокая кома), на которых остановлюсь подробно.

 Симптомы поверхностной комы:

• потеря сознания;

• учащённое сердцебиение;

• одышка;

• покраснение кожных покровов;

• чрезмерное слюноотделение;

• разноразмерные зрачки (один расширен, другой сужен).

 Симптомы глубокой комы:

• снижение мышечного тонуса;

• отсутствие реакции на боль;

• снижение температуры тела, соответственно, кожные покровы бледнеют или становятся синюшными;

• дыхание становится редким и поверхностным;

• учащается сердцебиение;

• возможны судороги.

При поверхностной или глубокой коме нужно немедленно вызвать скорую помощь.

При рвоте уложите пострадавшего на бок и с наклоном головы так, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути. В случае остановки дыхания быстро очистите полость рта и, убедившись в проходимости дыхательных путей, проводите искусственное дыхание «рот в рот». После восстановления самостоятельного дыхания не оставляйте пострадавшего до приезда скорой помощи и следите, чтобы он лежал на боку.

Кому нельзя пить вообще

Напомню, что безопасной дозы алкоголя не существует. Есть люди, которым по состоянию здоровья нельзя употреблять ни грамма спиртного. Это больные с сердечной, печёночной и почечной недостаточностью (вне зависимости от стадии заболевания), язвенной болезнью, острой или хронической недостаточностью поджелудочной железы, онкологией, а также с любыми недугами в стадии обострения. Воздерживаться от алкоголя стоит беременным, планирующим беременность или кормящим грудью женщинам, а также людям с алкогольной зависимостью.

Что делать, если поставлен диагноз 

Не буду касаться аспектов медикаментозной терапии — это приоритет врачей-наркологов. Главное — осознание больным собственной проблемы и твёрдое желание избавиться от этой пагубной страсти к спиртному! Без этого желания всё  будет тщетно.

Вот несколько шагов, которые могут помочь преодолеть зависимость.

1. Оцените свою потребность в алкоголе. Утвердитесь в мысли, что вы можете жить без него и что истинное счастье (как и сама истина) не в вине.

2. Общайтесь с непьющими друзьями и близкими. Не замещайте свои проблемы алкоголем, а ищите поддержку у людей, которые вас действительно ценят.

3. Проводите время активно и на людях. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, познавательные экскурсии и путешествия могут стать отличной альтернативой к посиделкам за бокалом.

4. Обучайтесь новому. Интересные хобби, различные курсы сделают жизнь насыщеннее, помогут расширить кругозор и избежать монотонности.

5. Помните, что вы не одиноки. Не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам, посетите группы поддержки, которые помогут вам ступить на правильный и твёрдый путь.

И тогда ваша прошлая жизнь покажется дурным сном, а новая заиграет яркими красками!

FitStars напоминает, что статья носит исключительно информационный характер. И не является медицинским диагнозом или рекомендацией. Для назначения лечения обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.