Подбираем SPF крем вместе с экспертами

Здесь важно учитывать цель применения крема.

• Если вы находитесь большую часть времени в помещении — достаточно фактора защиты 15-20. 

• Если много гуляете — 30, а если загораете на пляже — 50. 

Обязательно опираемся на тип и потребности кожи: для жирной кожи лучше выбирать более легкие, матирующие текстуры; для нормальной и сухой — можно взять плотнее. 

В первую очередь, SPF нужно выбрать по текстуре. У каждого свои пристрастия: от плотных питательных кремов до легких гелевых. Да, найти удобный SPF иногда становится квестом, но найдя подходящую текстуру, вы сможете подбирать похожие по составу композиции.

В SPF есть определённые фильтры. Например, для кожи, склонной к розацеа, я рекомендую использовать минеральные фильтры, так как они отражают солнечные лучи. Несмотря на то, что минеральный фильтр не разрушается, в жарких странах под палящим солнцем следует обновлять крем каждые 2 часа. 

Минеральные фильтры хорошо подойдут для чувствительной кожи. Следует это учитывать при выборе средств, так как есть риск выбрать химические фильтры, которые будут разрушаться при попадании на него ультрафиолета. При распаде такие токсические продукты могут негативно влиять на эпидермис, усиливая воспалительные проявления.

Как физические, так и химические фильтры эффективны. Если вам важна «натуральность» косметики и не пугает частое отбеливание, есть диоксид титана и оксид цинка. Если у вас аллергичная кожа, часто слезятся глаза от SPF, реактивное состояние — выбирайте химические фильтры нового поколения: триазины, триазолы, салицилаты, производные сульфоновой кислоты (Triazine, Triazone, Salicylate, Phenylbenzimidazole sulfonic acid).

На пляже нам важна устойчивость к воде и трению, большой объем для обновления, максимальный SPF 50 для защиты от прямых УФ-лучей (SPF показывает сколько процентов лучей блокируется). В городе мы объективно не можем обновлять SPF каждые 2 часа. 

Смотрите на легкость, меньшее количество масел, защиту PA ++++ или PPD — показатели защиты от устойчивого пигмента. Идеально встречать на этикетке обозначения UVA + UVB, чтобы защита от солнца была более комплексной.

Нет. Но можно выбрать качественный уходовый крем с SPF-фактором в составе. Это максимально верный сценарий.

Зачастую качественный SPF не может включать в себя все сразу, потому что его рецептура и так непроста, фильтров много и они разносторонние. Поэтому в нем можно встретить увлажняющие компоненты, но будут ли они достаточны — большой вопрос. 

Основная рекомендация — воспринимать SPF только как SPF, максимум, как защитный крем. И до него следует уделить внимание увлажнению. Не всегда обязательно наносить именно крем, это может быть увлажняющий тонер или сыворотка, а сверху — SPF. Если кожа обезвожена, то хорошо помогают комбинации тонер + легкий крем с увлажнением и укреплением барьера + SPF. Современные текстуры и составы позволяют наносить послойно все вместе и вообще не бояться перегруза кожи.

Отдельно стоит сказать про косметику с SPF-защитой. Люди думают, что, приобретая, например, тональное средство с SPF-15, можно легко защитить кожу от солнца. На самом деле, количество концентрации в тональном средстве настолько мало, что эффективность защиты значительно уменьшается. И большое количество брендов использует это скорее как маркетинговый ход.  

В этом случае лучше всего использовать пудры с SPF-защитой или мисты. При этом перед обновлением слоя нужно промокнуть лицо матирующий салфеткой, следом нанести средство.

Самый простой способ — просто наносить поверх макияжа варианты SPF в виде спрея. Самый сложный вариант — снимать тон салфетками, обновлять SPF, наносить макияж снова. За мою многолетнюю практику никто из клиентов не выполняет сложный вариант. Большой популярностью пользуется спрей, еще часто прибегают к защите без обновления: с помощью головного убора, козырьков, солнцезащитных очков.

Это может сделать кожу неоднородной. Если вы решили использовать SPF поверх макияжа, то учтите: то количество слоёв уходовых средств и продуктов жизнедеятельности требуют тщательного очищения. Если такая ситуация будет происходить ежедневно, то ваша кожа будет подвергаться травмирующему воздействию без необходимого времени на естественное восстановление.

Цена крема с SPF очень зависит от его качества. В состав крема входят масла, вода и фильтры (химические и физические). И как раз качество этих фильтров и их пропускная способность напрямую зависит от цены: чем дороже, тем качественнее, лучше распределяется на коже и оказывает должную защиту. Соответственно, когда крем с SPF 50 стоит 200 рублей, то лучше задуматься, потому что сама себестоимость такого крема очень высокая, а я это знаю на личном опыте. Технологические процессы также имеют свою сложность и затратность. Необходимо отдавать себе отчёт: если бренд продаёт крем с SPF по низкой цене, то не стоит возлагать на него надежду.

В заключение, правильный выбор SPF — это не только гарантия защиты кожи от солнечных лучей, но и залог здоровья и красоты кожи на долгие годы!