Уровень:
Программа тренировок Зарядки на каждый день это комплексы упражнений для ежедневного выполнения по утрам. Они помогут начать день наилучшим образом, взбодриться после сна, зарядиться энергией для насыщенного и продуктивного дня.
Выполняйте эти зарядки каждый день, это поможет вам сформировать привычку заниматься ежедневно, ведь это очень важно! Зарядки длятся всего 7 минут и для их выполнения не понадобится дополнительное оборудование.
Вас ждет три ведущих тренера FitStars - Ольга Дерендеева, Анастасия Завистовская и Михаил Прыгунов!
Скорее присоединяетесь к тренировкам!