по подписке!
Урок 2
Другие тренировки
-
25:43Фейс ФитнесУрок 1
-
19:21Фейс ФитнесОсанка
-
12:31Фейс ФитнесТехника умывания
-
26:46Фейс ФитнесУрок 2
-
30:36Фейс ФитнесУрок 3
-
27:25Фейс ФитнесУрок 4
-
31:05Фейс ФитнесУрок 5
-
25:26Фейс ФитнесУрок 6
-
29:10Фейс ФитнесУрок 7
-
27:27Фейс ФитнесУрок 8
-
26:05Фейс ФитнесУрок 9
-
28:56Фейс ФитнесУрок 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Алёна
Хочу продолжения курса
Куратор Юлия
Пожелание зафиксировали 🤗
Sveta Ру
Блин тот же курс что и 5 лет назад на бешеной сушке
olga
Добрый вечер. Прохожу третий круг. А лицо-то реально становится подтянутым(брыли почти ушли, хорошо уменьшились морщины на лбу, и даже межбровка поддается- стала менее глубокой). Урррра!
Or9700
Отличная тренировка ! Боялась , что будет сто - то невыполнимое. А оказалась прекрасная тренировка мышц лица. Спасибо !
Tatiana
Прекрасная тренировка! Но слишком громкая музыка, напрягает. Сделаешь потише — плохо слышно тренера, погромче — музыка в звучит слишком громка во время упражнений
sevara
Прекрасная тренировка, очень удобная и понятная подача материала, очень сильно нравится, спасибо Марие!
Наталья
Классная тренировка, огромное спасибо. Самое позднее время, когда можно проводить тренировку?
Светлана
мне нравятся тренировки, спасибо за них огромное! сначала думала, что Мария - девушка лет 25, вчера с удивлением узнала, что ей уже 40. ну тут на записи на пару лет меньше, конечно, но все-равно тренер выглядит шикарно! был опыт занятий у другого тренера, там она постоянно отвлекалась на разговоры, прямо во время выполнения упражнений, что дико раздражало, и 15-минутная тренировка растягивалась минут на 40. у Марии пояснения во время тренировки происходят в закадровом режиме. для тех, кто ценит свое время - идеальный вариант для занятия.
Sveta Ру
Этой записи около 5 лет
Кристина
Подскажите, по какой причине могут не открываться уроки? Выдает ошибку( Смогла открыть только урок про умывание
Куратор Юлия
Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой, технические специалисты постараются выявить и устранить проблему
gma.malina
Оказалось, что у курса нет возможности проигрывать в ютубе на 2-ой скорости. Придется пропустить этот курс и смотреть другие. Проходить курс на одинарной скорости это непозволительная роскошь, столько времени у меня, к сожалению, нет. Я даже некоторые тренировки ставлю на 1.5
Куратор Юлия
В данном курсе сейчас такой возможности действительно нет. Я передам Ваше пожелание ответственным лицам, спасибо.
Мария
Благодарю за чудесную тренировку! Подскажите, есть смысл делать упражнения на лоб, если там стоит ботокс ?
Мария Семенова
Ботокс может снизить эффективность упражнений, направленных на эту область, так как ботокс блокирует сокращение мышц, которые приводят к появлению морщин на лбу. В этом случае упражнения могут быть менее эффективными или вообще не привести к ощутимым результатам.
Надежда
Добрый день, спасибо за тренировку, очень понравилось заниматься. Скажите пожалуйста, тренировку нужно выполнять каждый день?
Куратор Юлия
Первые 2 месяца мы занимаемся каждый день, чтобы сформировать мышечный каркас лица, затем уменьшаем до 2-3 раз в неделю.
Надежда
Благодарю ;)
Алекс
Юлия, как лучше - пройти последовательно все 10 уроков, а потом по кругу? или можно в любом порядке как угодно?
Куратор Юлия
Алекс, лучше последовательно проходить все уроки👍
Fru
В упражнении домик двигаются брови все равно, а если держать ладонями, то закрываются глаза( А так здорово, приятные ощущения посде занятий!
Наталья Л
Спасибо огромное! Выполнила тренировку с великим удовольствием) А после курса "сам себе косметолог" чувствовать свою помолодевшую кожу так приятно!!
Аня
Здорово! Такое приятное ощущение на лице после занятия. Для меня сложнее всего дались быстрые надувания щек)
Валентина
ОЧень сложно оказалось поднимать только верхнюю губу, почему не удается удержать нижнюю, она тоже поднимается ((( На что стоит обратить внимание? Может есть рекомендации еще?
anna.chekovinska
Видео не грузятся
Куратор Юлия
Напишите пожалуйста нам на почту Support@fitstars.ru
Галина
Круто, сложновато конечно, но красота требует жертв )))
yulyayilmaz
я совсем не могу делать упражнения с шеей и языком. появляется рвотный рефлекс и зевота. делать все равно понемногу? это снимается мышечный зажим вокруг рта?
Aksana
Чудеснейшие упражнения. Минимум мин 30 не хочется ни говорить, ни улыбаться. Чувствуется движение в тканях. Супер🔥💥. Благодарю 🙏❤️
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам