Чудеснейшие упражнения. Минимум мин 30 не хочется ни говорить, ни улыбаться. Чувствуется движение в тканях. Супер🔥💥. Благодарю 🙏❤️
Спасибо за тренировку - понравилась, но пока сложно было выполнять упражнение, где надо было поднимать одну верхнюю губу. Включается и нос, и нижняя губа)))).
Спасибо большое за такие тренировки!!! Пусть немного сложновато, но нет предела совершенству. Все делается во благо нашему здоровью и нашей красоте.
Смогла лишь половину пройти. Очень долго( полчаса на все упражнения. Мышцы лица болеть начинают и руки( у меня ленивой)
Если трудно выдержать, делите урок на два дня.
Отличные занятия, не смогла досмотреть и доделать, очень музыка громкая и зуодробильная. Утром не возможно заниматься, на мозг давит музло такое. Можно как-то уроки без музыки смотреть?
На данный момент такой возможности нет. Я передам Ваше замечание и пожелание ответственным лицам.
Наталья Мылова
11.29.2022
Все таки упражнения похожи больше на фейс-фитнес, а не на массаж. Будет ли записан курс массажа лица?
Всё отлично. В упражнении "Кролик" не получалось поднимать верхнюю губу.
Тренируйтесь, все обязательно получится 🤗
Маша, добрый день! Вопрос по технике выполнения упражнения для скуловой мышцы. У Вас мышцы в момент подъема движутся строго вверх, образуя при этом гусиные лапки в уголках глаз и провалы в нижней части глазной впадины. Так и должно быть? Или движение нужно делать вверх и в сторону, к ушам, в диагональ?
Здравствуйте! Прошу ответить Марию)) подскажите, если утром делаю занятия. То сначала нужно использовать технику умывания, а потом подобные занятия как в этом видео или наоборот?
И по технике умывания вопрос, в видео нет тоника, хотя где то ранее говорили что тоник нужен. В итоге как верно? Умывание + тоник + крем? Если да, то тоник только утром или вечером тоже?
Спасибо, Мария! Хорошие упражнения. Делаются с удовольствием Надеюсь, что будет эффективно.
Валентина, главное регулярность, а результат не заставит себя долго ждать 😉
Прекрасный путь к красоте!