Техника умывания

Программа «Фейс Фитнес»

Тренер Мария Семенова

3026

12 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Elena K

04.12.2024

Благодарю за урок! Все понятно, доступно и легко выполнять. Хочу уточнить - каждый день нужно делать упражнения для лица, плюс зарядку для осанки, плюс массажи (похлопывания, перекаты, пощипывания)? Верно?

Анастасия

08.11.2024

Тльдбб

pridvorovay

31.10.2024

Мария, спасибо!

Биллер

20.10.2024

Спасибо. Классно! Сразу вклбчила в жизнь. Вопрос. Если мицелярная вода - очищающий средство. Её наносить важным диском?

Биллер

20.10.2024

*вклЮчила *ваТным

Куратор Юлия

20.10.2024

Совершенно верно

Евгения Радэцка

19.10.2024

Спасибо большое, очень приятные ощущения!

Ольга

06.09.2024

так нужно делать каждый день? утром и вечером?

Баяна

26.07.2024

Супеееер! Спасибо большое!

Светлана

21.01.2024

спасибо за урок! подскажите, а если на глазах макияж (тени, тушь, карандаш), как правильно смывать его? Просто пройтись пенкой по массажным линиям вокруг глаз не получится

Мария Семенова

26.02.2024

Светлана, используйте специализированный средство для снятия макияжа глаз. Это может быть масло, мицеллярная вода, маслянистый гель или жидкость, специально разработанные для эффективного смывания макияжа с нежной области вокруг глаз. После удаления макияжа вокруг глаз обязательно умойте лицо мягким очищающим средством, чтобы удалить остатки макияжа и средства для его снятия.

Наталья

18.01.2024

Спасибо, очень познавательно!

katerwinka

15.11.2023

Подскажите, во время массажа при нанесении крема, кожа должна оставаться "скользкой"? или возможно делать массаж по сухой коже? Дело в том, что обычный уходовыйкрем очень быстро впитывается

Мария Семенова

25.12.2023

Кожа должна, как вы верно сказали, оставаться «скользкой». Можно дополнительно использовать при массаже капельку масла для лица.

Алина

10.09.2023

Добрый день. Гидрофильное масло смываем только водой? дополнительно использовать пенку не надо?

Мария Семенова

22.09.2023

После того, как вы полностью смыли гидрофильное масло теплой водой, важно обязательно использовать пенку или гель для умывания. Зачем? Ответ прост – это необходимо для удаления эмульгаторов, которые могут остаться на лице после гидрофильного масла.

Екатерина

31.08.2023

Интересный урок, попробую включить в рутину. Сделала первый раз на ночь, очень приятные ощущения.

Екатерина

31.08.2023

12 минут на одно умывание дважды в день - это уже непростая привычка, так что с прохождением самого курса пока подожду. Но думаю уже от массажа при умывании будет эффект)

Lidiya Radchenko

31.08.2023

В первый раз тоже напугала длительность видео. Мария многое поясняет и объясняет в уроке, поэтому получается 12 минут. Я уже второй раз прохожу этот курс, запомнила технику и она занимает у меня минуты три утром (без косметики) и минуты четыре-пять вечером, когда нужно смыть косметику. Это проще, чем кажется, а ощущения и правда очень приятные) Успехов Вам)

Екатерина

01.09.2023

Спасибо за комментарий! Да, я сегодня утром ещё разок сделала под видео, и мне показалось медленно, сейчас вечером уже попробую наизусть))утром сделала фото до и после умывания, разница есть

Ольга

03.03.2023

Очень понравился урок! :)) Спасибо!!!

annashilyaeva

09.02.2023

Просто супер!!! Особенно понравился урок про "технику умывания" Спасибо 💖

Наталья

08.01.2023

вопрос : при нанесении крема по массажный линиям он быстро впитывается и основной массаж получается на лицо без крема. надо ли добавлять крем,?

Куратор Юлия

10.05.2023

Да, конечно, можно добавить крем, если совсем сухо и некомфортно делать.

Anastasia

29.12.2022

Очень приятная девушка тренер! И классные, понятные занятия))) спасибо!

Куратор Юлия

29.12.2022

Рады, что Вы остались довольны уроками с Марией!🌹

Елена Гаврилова

17.11.2022

Лицо запылало - процесс пошёл.

Куратор Юлия

17.11.2022

Отлично, работайте дальше 😊

Анна Сердюкова

07.11.2022

Очень милая тренер, приятно смотреть и повторять. И упражнения/советы все простые и понятные. Как минимум, приятные ощущения во время выполнения уже есть, а там, глядишь, и видимые положительные результаты на лице появятся)